Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 08 ноя 2025, 00:57

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 237  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 14:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Ну в принципе этого следовало ожидать, если добавить прошлую гречневую неделю.
Так, сейчас пока есть свободное время распланирую питание ПОЛНОЦЕННОЕ на всю следующую неделю по БЖУКам. Надо проводить работу над ошибками :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 14:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
Anygirl писал(а):
Доброе утро!!!!
Сейчас собираюсь в институт....
И.... сегодня молокочайный РД!!! :D
Уже всё назаваривала, собираюсь завтракать :-D
Правда не знаю, хватит ли сил на спорт. Программу изменили - все мышцы с прошлого раза боляаааат :?

Привееет!!
Ура!вместе на РД. Как день проходит?Нет срывов?
#77
У меня обычно в обед ломка. Но сегодня поехали с подругой на склад игрушек. Это меня и спасло. Отвлекло и развлекло- лучше не придумешь. Накупили игрууушек сыночку к годику...эххх...мне бы ща в детство!Ну лано,с сыном поиграюсь вместе :grin:

А по поводу спорта во время РД.Мне кажется тяжело будет,лучше не совмещать их.Или идти на облегченный вариант,типа пилатес,йога.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 14:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Oksanka писал(а):
Как день проходит?Нет срывов?

Есть.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
любимка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 14:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 13:45
Сообщений: 2078
Откуда: москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: дневник
Anygirl писал(а):
Oksanka писал(а):Как день проходит?Нет срывов?

Есть.

таааак!и что эт такое?а?все на смарку да?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 14:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
любимка писал(а):
таааак!и что эт такое?а?все на смарку да?

АГА...
Anygirl писал(а):
Бамбинка, эх зайка... Не включив голову, я решила РД провести...
Всю неделю питалась как-то совсем небелково (ни тебе мяска кусочка, ни рыбки). Позавчера вообще овощи одни получились. Вчера яблоки да кефир... А сегодня молокочай. Ага. Так мой организм и согласился со мной.
В общем проблема такова, что вернувшись из универа, обнаружила себя с шоколадкой наполовину съеденной. Понимаю, что звучит абсурдно, но я до сих пор не справляюсь с моральной зависимостью от сладкого. То есть, когда до него дорываюсь - забываю про всё на свете. так и вышло сейчас = полезные вещества не в норме - мозг выключился... Схватилась за старое...
Пришлось забить на РД, приводить себя в чувства, исправлять недостаток белка. Сделала миску салата: баночка тунца, маленький помидорчик, маленький перчик, петрушка. Потихоньку прихожу в себя. Стыдно, аж уши горят... Такая косячница...
На ужин кусочек говядины и тушеные овощи.



Вот как-то так :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бамбинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 15:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Anygirl, ну ладно...ничего страшного!!! в принципе вам с Колибри и разгружаться то особо и не надо, так как диета только недавно закончилась...лучше действительно сейчас привести организм чуток в норму, начать питаться сбалансированно, считать бжу :wink: или ориентироваться на зов организма! :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 20:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Anygirl писал(а):
таааак!и что эт такое?а?все на смарку да?

АГА...

у меня та же фигня... :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 21:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
...и мне пинка, и мне....
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 21:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
Девочки, спасайте!!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 22:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Anygirl писал(а):
В общем проблема такова, что вернувшись из универа, обнаружила себя с шоколадкой наполовину съеденной. Понимаю, что звучит абсурдно, но я до сих пор не справляюсь с моральной зависимостью от сладкого. То есть, когда до него дорываюсь - забываю про всё на свете.

слууушай, у меня такое в школе было! Я никак не могла начать питаться по определенной диете. Уходила в школу с мыслью прийти и покушать салаты, там яичко, молоко. А в сознание приходила, только часа в четыре дня после 6 бутербродов с маслом и сыром!!! Причем - это не шутка, реально в беспамятстве пожирала бутеры. :eek:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 22:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Я не знаю, как тебя спасать. Сама в бедственном положении. Надо кого-то со стороны пригласить. :eek:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бамбинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 22:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Так я не поняла, что за разговорчики тут в этом дневничке? :twisted: вы мою скалочку еще не видели, девочки???? :wink: Вы стройнеть и красиветь сюда пришли или бутеры с шоколадками лопать!!! :) нука собиритесь, возьмите себя в руки срочно!!!!!!!!!!!!!!

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 22:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Бамбинка писал(а):
Вы стройнеть и красиветь сюда пришли или бутеры с шоколадками лопать!!!

Бутеры были 10 лет назат... Это я школьные годы вспоминала... Я сейчас столько чисто физически не съем :eek: наверное...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anygirl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 23:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк
от она и помощь)))
Эх... не выходные у меня предстоят, а бой против вкуснятин... в немереных количествах... :?
едем к родителям МЧ :?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2009, 23:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Anygirl писал(а):
Эх... не выходные у меня предстоят, а бой против вкуснятин... в немереных количествах...

крепись!!! Мы с тобой!!! :davay:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 237
  [ Сообщений: 3545 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 237  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025