А почему тебя взяли в команду, хотя с момента регистрации не прошла неделя?

Попробую описать суть проблемы... Просто достаточно тяжело сформулировать. Но постараюсь предельно ясно и лаконично)
Мне 21 год. Рост 162 см. Раньше (в милую сердцу школьную пору) проблем с весом никогда не было. Была худенькая (48-50 кг), спортивного телосложения. Потом, поступив в университет, совсем забросила занятия спортом, втянулась с головой в этот самый неправильный образ жизни... То есть кушать редко, но в больших количествах; пищу не полезную, а в большинстве своем бесполезную (стала злоупотреблять сладким, мучным, жирным = в общем всё безумно калорийное). Результат - уже на втором курсе я прибавила 10 кг. Потом в течении года я набрала ещё 4кг. Потом, наконец таки (когда собственное отражение вызывало скорее отвращение), спохватилась, решила, что так дальше нельзя - стала контролировать свое питание, стала иногда ходить в бассейн... В общем снизился вес на немного и встал на месте. Я вдарилась в панику, облазила весь интернет, стала изнурять себя диетами, голоданиями и тому подобными мероприятиями... Вес как уходил, так и возвращался. Потому что долго ограничивать себя не получалось - срывалась постоянно. К этому лету думала всё-таки выполнить свою сверхзадачу. И... выполнила... Но вероятнее всего через одно место... В общем в начале июля мой вес был 51 кг. В принципе как я и планировала. Только... Только как мне это далось - вспоминаю весьма смутно. Потому что кушала на самом деле мало, каждый день физические упражнения и т.п. В общем такое состояние, когда постоянно тянет в сон. В конце июля сорвалась (свой же день рожденья), с тех пор не могу остановиться. Вес вернулся. Сейчас составляет 58кг. Режим питания сумасшедший: несколько дней придерживаюсь правильного питания, потом срыв = шоколадки, пирожные всякие разные, в общем кошмар и тихий ужас). Никак не могу прийти в себя. Сейчас очень напряженная ситуация в институте = диплом как-никак = каждый день новые переживания...

Кратко изложить не получилось ... Очень нужна ваша помощь. С чего начать? Как похудеть правильно? Как научиться контролировать себя и не переедать? Всё, что смогла найти в интернете это то, что мне дорога к психоаналитику... Но, к сожалению, в моем городе нет адекватных специалистов в данной области. И на самом деле я уверена, что справлюсь со своими проблемами сама. Просто нужна ваша помощь Потому что близкие люди считают всё это глупостями, утверждают, что я и так нормальная и страдаю фигней только ...

Это что, получается, тебя можно с экватором поздравить? Ура!

мой врач мне тоже пасоветовал к психоаналитику и диетологу потом

вот только с завтрешнего котегорично решила сесть

приветик,как ты?как настрой?

астрой отличный)))))

не нужно никаких завтрашних. А то в сегодняшнем наступит полная жо

не нужно никаких завтрашних. А то в сегодняшнем наступит полная жо