Всем привет!
Kisania
Jagodka
Rimma
СчастливаЯ
Тирамису
Санна
Prelest6
приветики, мои хорошие!!! Я ДОМА!!! Ура!! Все таки как бы ни было хорошо где-то - дома всегда лучше. И даже свекровь вполне справилась со всем моим хозяйством и с детьми. Все довольны. Муж тоже успел смотаться в свой Лондон и встречал меня сегодня в аэропорту с огромным букетом цветов, ах как это здорово!! Обычно все наоборот бывало.. Потому как он больше мотается везде.
Дима приехал вместе с детьми, хотел, чтобы мы заехали в кафе покушали сразу - но я НИ-НИ!!! Мне сразу на весы надо было!!! Вобщем, сообщаю, вес 76.00. Начинала с 80.7 соответственно сбросила за диету 4.700. Неплохой результат. мне кажется.. Теперь, главное кое-что закрепить, кг 3, если получится.. Сегодня. правда, сходили таки в японский ресторанчик и я съела пару роллов, прям с удовольствием, уж соскучилась за вкусом . Честно говоря, желудку чуток непривычно от такой пищи, так что сегодня, наверное, творожка поем на ужин и все. А завтра хочу сделать день на овсянке. Читала у Светика СилыВоли про разгрузочный день на овсянке (запарить два стакана). И по калориям получается неплохо и желудок немного перестроится после кефирной диеты. Вобщем, теперь ЗОЖ!

сама фигела. Ленусь..

да я уж поняла, что вы тут все его адвокаты..

ну вернулась же в семью,значит, все ок!!

приветик. Кисанька, уже похвасталась..

ой, Наташик, и я тебя поздравляю!!! Ты тоже так поддерживала меня, особенно это твое - Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!

ахха,какая ты все таки внезапная, такая...противоречивая ...вся угловатая такая....такая непостоянная вся...(с)

так ты уже сытая должно быть!?

спасибо, Ниночка, прям загляделась на твою аватарку, такая ты тут светлая, радостная!! Улыбка прелесть!!

да уж..пытается творить. Спасибо, Ксюшик!

ой как приятно же..хвалиет меня. хвалите.. Но, главное теперь закрепить хоть что-то..

спасибо, и тебе приятного вечера!

Девочки, у меня завтра еще почти выходной день. Мы с Денькой в театр идем в детский на премьеру спектакля. Я обещала ребенку на каникулах его поразвлекать, вот выполняю обещания. Так что на работу попадаю только во второй половине дня.
Всем приятного воскресного вечера

Ариш и у меня также! Я думаю если не будем пускаться "во все тяжкие" уж 3 то кг сохраним!!!! Мы молодцы! Здорово! он наверное скучал за мамулей! Интесного Вам представления!

Аrinka
Какой муж - умница
Поздравляю тебя с результатиком! теперь держи его!

Спасибо дорогая за поддержку, а где можно на форумах посмотреть как девченки похудели

Полиночка, приветик!
Есть "наши фото" раздел в списке ФОРУМ - посмотри, там должно быть. А насчет Миримановой. то это у нее на сайте есть куча фоток реально постройневших людей.
Я сама хочу придерживаться ее системы теперь уже и навсегда.

СчастливаЯ
Prelest6
добрый вечер, гости дорогие!!

теперь уж точно не будем, нельзя. Наташ, а то ведь бесконечно туда-сюда будем мотыляться..

ахха, он всегда за мной скучает - лапуська моя, да и Настя тоже..Они МОИ дети!! Всегда я с ними - папа больше в разъездах раньше был.

спасибо, Вернчик, очень постараюсь..ПОсмотрим.
Полиночка, приветик!
Есть "наши фото" раздел в списке ФОРУМ - посмотри, там должно быть. А насчет Миримановой. то это у нее на сайте есть куча фоток реально постройневших людей.
Я сама хочу придерживаться ее системы теперь уже и навсегда.

Спасибо тебе моя дорогая заподдержку

Арина ,приветик!!
Очень рада за тебя!!! Давай держи свой отвес !!!
А объёмы ушли ,ты не замерялась???
Удачи!!!

Результат - супер! Мои поздравления! Теперь старайся удержать!

Спасибо, Ариш!

Арин, привет!

Он тебе - цветы - ты ему - себя, обновленнную, постройневшую и с блестящими глазами. Достойны друг друга (в самом лучшем смысле этого выражения)

Очень серьезный результат.
Еще и желудок сократился и от вкусняшек вредных отвратился. (упс - стих )
Так что теперь с ЗОЖем + самодисциплинищей твоей всё будет отлично
Интересно! Буду следить за твоими действиями в плане соблюдения этой системы. А как четко думаешь соблюдать? Я почти Миримановка, в смысле после 6 не ем и грешу на завтрак. А вот обед у меня более "вредный", чем по системе Екатерины...
Короче, давай делиться опытом по поддержанию результата!

Всем привет!
Полиночка
АЛЛА*
Тирамису
SilaVoly
Приветик, подружки дорогие!!

всегда пожалуйста, у нас тут все помогут, чем могут.

держуууууу..

не-а, не замерялась, балда, ну завтра померяюсь натощак.

спасибо, Нинуль! Меня прям удивил такой результат, в прошлый раз больше было лишних кг, а ушло поменьше.

ахха, забыла сказать - удивился мушш, прям прибалдел..Грит - скоро в постели потеряю тебя - волнуется..

" я поэт зовуся Цветик, от меня вам всем приветик" (с).. Если серьезно, для этого и держала диету, Свет, чтобы желудок поменьше стал, а то чувствовала, что понесло снова. А вот сладкого действительно не хочется. даже моего шоколада любимого. С утра сегодня разрешила себе - возьми, Аришка, скушай с чайком чего хочешь.. и чувствую, не ХО... Прям вяло так кусочек шоколадки всунула в рот, а вот кашку овсяную с удовольствием слопала с фруктами.

с удовольствием. Я пока планирую строго на системе посидеть, после диеты строгость необходима. А потом под себя ее подделаю. Но мне все-таки больше всего нравится отсутствие строгих запретов - супер, особенно психологически.

Девочки, сегодня на кашке целый день, как и думала. НО не доела. того что с утра запарила. И уже не буду. Теперь мне так мало нужно, прям сама удивляюсь.
Ходили с Денькой в театр (ТЮЗ), премьера спектакля "Подарок". Мне очень понравилось, с удовольствием окунулась в трогательный и бесшабашный мир детства.
А вечером сынуля порадовал на плавании - впервые прыгнул в воду вниз головой (первым из совей группы!)..Довольный вышел, прям сиял, как начищенный пятак!! Проходит мимо пъедестала 1, 2, 3 и места и кивает важно - воон моё первое... Вот хвастунишка!! Но приятно.
Что удивительно - до занятий с дельфинами - сын ходил на плавание, но всегда новые упры на воде делал с великой осторожностью. А после дельфинов, тренер наша просто заметила - он совершено перестал бояться воды и сразу ловчее что ли стал. И вот результаты первые.
Завтра у мну полный рабочий день. ПОра впрягаться снова. Не хочетсяяяяя..
Сегодня забыла взвеситься с утра. Завтра обязательно отпишусь по весу.
Всем приятного вечера!!

Привет,Аринка!
Заглянула познакомиться.


Ты делала скипидарные ванны с эмульсией по Залманову?

У нас эмульсия--дефицит и цены-космические ,хотела узнать как у Вас.
За 250 мл --просят уже больше 80 грн--фантастика, была же недавно по 30 грн.

Cherytti, приветик!
Да, делала ровно год назад. Я покупала тогда 250 мл за 44 грн. по моему.. Точно не скажу, но до 45-ти точно. Я покупала сначала желтую эмульсию потом смешанную.

нефигассе... Я завтра спецом зайду спрошу в аптеке. Я тоже хотела пройти курс, да как-то все откладывала. В прошлом году меня Кисанька сподвигла на это дело. Оччень понравилось.

Да,интересно будет узнать цены.

У нас ещё --и дефицит--нет по аптекам почему то.

Но....цена..............

Да, а результат по постройнению у тебя --просто феноменальный!

И осталось--совсем чуть -чуть!