Пластифицирующий компресс для любой кожи
Сделайте сами или купите готовое дрожжевое тесто. Раскатайте его и наложите толстым слоем на зону декольте, не снимайте, пока оно не затвердеет. Максимального результата можно достичь, если делать такой компресс через день в течение двух месяцев.

В долларах США от 120 уе до 350

джинсы за 80 уе -это ,согласись,дорого.

Кстати,а в Канаде в долларах США какие средние зарплаты?

Залы другие есть,но --------не отапливаются зимой.

Буду гордиться собой-если смогу заниматься дома!

Cherytti писал(а):
Буду гордиться собой-если смогу заниматься дома!

А ты давай отчитывайся в форуме - зкогда занималась и сколько. А я тебя теребить буду - занимайся, занимайся...
_________________

ФИТОТЕРАПИЯ: ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Фитотерапия, травы для похудения сейчас особенно актуальны, ведь травы помогают не только похудеть, сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ, избавиться от шлаков.
Фитотерапия в последние годы становится все более и более популярной, и тому есть причины, среди которых – относительно низкие цены, нежелание пользоваться таблетками, широкий спектр применения, да и эффект пусть не быстрый, но реально заметный. Мы с вами сегодня поговорим о пользе фитотерапии для похудения – тема актуальная и интересная.

Убедиться в том, что с помощью трав худеют, абсолютно не сложно, достаточно взглянуть на состав чаёв или пищевых добавок для похудения. Кроме растительных препаратов вы не найдёте ничего другого в их составе. Другое дело, что, как отмечают специалисты, лучше всего использовать для лечения или похудения те травы, которые растут в вашем климате.вашем регионе, нежели всякие заморские порошки. Вот и давайте выясним, какое действие оказывают те или иные растения, чтобы потом смело приступать к приготовлению пищевой добавки для похудения.

Основные действия трав для похудения
1. Травы, подавляющие чувство голода. Такие травы либо образуют слизистую плёнку на стенках желудка, тем самым снижая аппетит, либо, впитывая влагу, они увеличиваются в объёме и заполняют желудок, утоляя чувство голода. К этой группе растений относят льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина и другие. Все это можно легко найти у местных травников или в аптеках.

2. Травы, усиливающие выведение жидкости из организма, или как их ещё называют – мочегонные. За счет активного водообмена из организма выводятся шлаки, а также избыток жидкости из жировых отложений. Травы – медвежьи ушки, хвощ полевой, листья брусники, лопух и другие. Только не стоит думать, что можно похудеть, лишь выведя воду, ведь вода в нашем организме просто так не задерживается, и ее недостаток скажется на состоянии организма отрицательно. Поэтому, принимая мочегонное, надо увеличить дозу приема жидкости за счет чистой воды. Противопоказаны такие растения людям с почечной патологией.

3. Травы, стимулирующие выработку и выведение желчи. К ним относятся одуванчик, барбарис, володушка, бессмертник, кукурузные столбики и другие. Эти травы, в первую очередь, нормализуют работу печени и желчного пузыря, что положительно сказывается на более полноценном переваривании продуктов.

4. Травы, нормализующие и стимулирующие пищеварение, оказывают слабительное действие и способствуют очищению кишечника от вредных веществ. Если вы сидите на диете для похудания, это те самые вещества, которые помогут вам вывести лишний жир и шлаки из организма. Это такие травы как: кора крушины, тмин, укроп, анис, жостер слабительный и другие.

5. Травы, увеличивающие расход энергии. Таким образом, они помогают сжечь больше калорий, чем обычно. Наверно, их тоже стоит включить в таблицу калорийности продуктов, только со знаком минус. Это всем известные приправы – куркума, розмарин, имбирь и другие. Однако они могут и увеличить аппетит, так что следите за количеством съедаемой пищи.

Сбор для похудения
Чтобы приготовить простейший сбор для похудения в домашних условиях, необходимо взять по одному растению различного действия и смешать их. Затем сделать отвар: ложка смеси на 200 грамм воды, выдержать на пару минут 15-20 и дать настояться. Отвар доводят до определённого объёма, разбавляя кипячёной водой, и принимают по 100 мл 2-3 раза в день перед едой в течение двух месяцев. Ну а в случае, если постоянно пить отвар не получается, принимайте его во время диеты либо когда проводите разгрузочные дни.

Похудеть таким способом довольно быстро и экономично не составит труда. Но необходимо помнить, что каждый из растительных препаратов имеет свои показания и противопоказания к применению, поэтому перед составлением индивидуального сбора для похудения обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Врач оценит возможности вашего организма и порекомендует травы, которые не причинят вреда вашему здоровью.

Это мы вчера гуляли

Хорошо гуляли. Классно выглядишь. Лицо совсем уже хорошо схуднуло.

Те, кто не помнит своего прошлого, обречены повторять его снова и снова". © Chuck Palahniuk

"Занимайся тем, что пугает тебя больше всего" Чак Паланик.

"Я склонен думать, что, если не проявить должной осторожности, любовные отношения между людьми могут стать самой мощной формой одиночества...". © Chuck Palahniuk

"Трудно забыть боль, но ещё труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Покой учит нас так малому". © Chuck Palahniuk

"У каждого в жизни есть кто-то, кто никогда тебя не отпустит, и кто-то, кого никогда не отпустишь ТЫ". © Chuck Palahniuk

"Надежда - это просто очередной переходный период, который надо перерасти". © Chuck Palahniuk

Женщина - это гвоздь, на который остроумец вешает свои шутки, проповедник - свои поучения, циник - свое брюзжание, и грешник - свои оправдания. Хелен Роуленд

Больше всего мы сожалеем о тех грехах, которых не совершили, когда подворачивалась оказия.Хелен Роуленд

Самая счастливая жена не та, которая получила самого лучщего мужа, а та, которая сделала самое лучшее из того, что ей удалось получить. Хелен Роуленд

Женщине достаточно одного мужчины, чтобы понять всех мужчин; мужчина может знать всех женщин и не понимать ни одной. Хелен Роуленд

Внезапная страсть, как и внезапный паралич, часто поражает лишь одну сторону.Хелен Роуленд

Самая трудная задача для женщины - доказать мужчине серьезность его намерений.Хелен Роуленд

Мужчина не знает, как нужно расстаться; женщина - когда нужно расстаться. Хелен Роуленд

Холостяк - это вечный мальчик.Хелен Роуленд

Для мужчины нет ничего досаднее, чем обещание любить его "всегда", в то время как он предпочел бы быть любимым недели две или три.Хелен Роуленд Настоящая любовь не та, что выдерживает долгие годы разлуки, а та, что выдерживает долгие годы близости.Хелен Роуленд

ращу бюст

в блузке хищно-тигровой расцветки

ля мужчины нет ничего досаднее, чем обещание любить его "всегда"

Что будет, когда ещё постройнеешь!