Доброе утро!
#77

С добрым утром....


#77

Добрый день девушки-красавицы

#77


привет

да уж, темка актуальная всегда.

Доброе утро Олечка Клевые киски

доброе предоброе утро

Взвеситься сегодня с утра забыла Но вчера вела себя хорошо Правда скоро КД должны начаться и я постоянно хочу кушать пытаюсь себя сдерживать, пока получается, но что будет дальше даже подумать страшно

Держись, Натуль! Мы сможем. У меня тоже скоро ПМС начнется, а потом КД Но мы сможем. Пей побольше в это время.
Красивые фиалочки на картинке. У меня как раз такая сейчас на работе цветет

постараюсь

ПМС меня посетил это сто пудов... все бесит И это только начало... до конца месяца буду как зверь злая и голодная. Вчера в какой-то программе говорилаи что чувство голода хорошо уталяют кукурузные рыльца. их надо с вечера в термасе залить кипятком и потом как кушать захочется пить. Сегодня с вечера залью и завтра пить буду, а то пол холодильника готова съесть
у меня дома цветут Щас выложу фоточку

Вот мои фиалки
#77
Они у меня цветут постоянно, месяц перерыв и поять в цветах Свекровь давала удобрение для цветущих растений, и их прорвало

Natale
Наталь, а что за удобрение? Я тоже хочу! У меня дома 7 фиалок, и 2 на работе
Не представляю что за гадость такая, кукурузные рыльца.... Ужасть....
Я в этот раз планирую как только начнется дикий жор начать пить Магне В6. Должно помочь.

Я тоже фиалками увлеклась у тебя на сообщении в 10:35 такая как у меня есть а еще мне дали фиалку "магия любви", а еще "Лебединую верность" дадут цветочки супер.........

#77 Магия любви


#77 Лебединая верность

чесно не помню, бутылочку уже выкинула, она беленькая с розовой этикеткой и написано что для цветущих

я раньше пила, у меня на лице пятна непонятные были шелушились и немного покалывало, тетя моя терапевт сказала попить, и уменя все прошло. Применяются эти рыльца для снижения аппетита, как желчегонное, мочегонное средство. вообще не очень противные вроде

первый раз о таком слышу Я во время беременности этот препарат пила

У меня свекрови цветовод, у нее вся квартира в цветах, а фиалок вилов 20 наверное, а мне она дала, у меня всякие цветочки есть, у мамы тож везде цветы, но фиалки у нее не прижываются.
Красивенькие какие на фоточках А я не запоминаю сорта, я и название цветов то не всех знаю

Надо будет посмотреть в магазине. Спасибо!
Дефицит магния в организме проявляется мышечной слабостью, раздражительностью, расстройствами сна, нарушениями ритма сердца с экстрасистолами или тахикардией, расстройствами пищеварительного тракта с диареей, а также из-за недостатка приема (тяжелое недоедание, строгие диеты, алкоголизм, исключительное парентеральное питание) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности).

Если у вас - вес стоит, или уходит очень медленно, ярко выражен ПМС-синдром, постоянная тяга к сладкому, периодически готовы "убить"за шоколадку
значит у вас катастрофически не хватает МАГНИЯ!
Недосдача хорошо восполняется питьевыми формами, например ДонатMg, пилюлями МагнеВ6, порошковой формой Натурал Маг - это из проверенных, все есть в аптеках.
Его следует принимать курсами один-два раза в год. В первые две недели приема (в режиме насыщения) Магне В6 принимают по две таблетки (или по одной ампуле питьевого раствора) три раза в день. Оставшиеся полтора месяца (основной курс) требуют приема более низкой дозы Магне В6: по две таблетки (или по одной ампуле питьевого раствора) два раза в день.
как узнать, что у тебя точно мало Магния ?

Основные симптомы:
Повышенная утомляемость
Боли в животе перед менструацией, иногда тошнота
Выраженный ПМС-синдром
Нервно- мышечные расстройства: дрожь, мышечная слабость, парестезии, судороги (в покое или во время нагрузки), боли
Сердцебиение, "перебои" в области сердца
Расстройства сна: нарушение засыпания, пробуждение по ночам, разбитость по утрам
Вес повышается «от листика салата» и очень медленно снижается
Постоянная/неконтролируемая тяга к сладкому

Провоцирует и создаёт серьёзный дефицит магния:
Беременность или послеродовой период
Стресс: оцените наличие стрессорных событий или постоянного стресса, обусловленного образом жизни
Неадекватная диета:
-постоянное или периодическое ограничение калорийности
-недостаточное потребление овощей и зерновых продуктов
Чрезмерное употребление кофе
Курение
Регулярное употребление алкоголя
Ситуации повышенного потоотделения: занятия спортом, термальные нагрузки (сауна)

Если вы принимаете следующие Лекарства:
Пероральные контрацептивы, заместительная гормонотерапия
Диуретики
Противовоспалительные средства: постоянный или периодический, но регулярный прием Сердечные гликозиды
Антибиотики, химиотерапия и др.

Prelest6 спасибо за инфу
Я тут вычитала в одном дневнике что нужно сначало пропить курс кальция, затем курс магния, и тогда волосы и ногти укрепятся

Natale
Всегда плиз!
Я сейчас начала пить витамины. Пока простенькие, потом куплю какие-нибудь специально для кожи/волос/ногтей.
Надо, блин, к дерматологу сходить. Что-то прям беспокоит меня мои прыщи на лбу. Уже месяца 2 как не проходит вообще... Странно....

тож думаю про витамины, у гениколога посоветуюсь и у тети своей, что скажут.

сходи сходи, подстраховка никогда не помешает

Natale
Схожу обязательно. Надо уже.... Щас машину починю, и поеду.
Потом скажи тогда что посоветовали, ок?