записала все, я тебе в личку инфу по завтрашнему дню скинула, читай и отвечай

Привет ты как? ничего не болит после вводного курса молодого бойца? Я гляну расписание на завтра. Аква-аэробика утром в 11. Давай завтра скатаемся? я чета так загорелась прям вся...давно в бассейне не плескалась.Кстати, ушла я сегодня из клуба в 13.30.

блин,свет,не получается завтра,у мужа график тренировок сбился,а я так хотела с тобой поехать,ты мне оч понравилась
нет не болит,я только с ученицей 3 часа отпахала,вот мозг кипит,а тело-норм))))))))))))))

блин,надо мне было тебя дождаться!
а по питанию сегодня все как и планировала,я на овсянке,завтра гости,буду сыр трескать,на остально запрет,иначе линейку не дого ню

будешь щас смеяться, но после того, как ты ушла ко мне подошли два парня в клубе(молоденькие мальчики) и давай меня про тебя выпытывать Я ничего не сказала во, прикольно Типа девушка новенькая появилась в клубе А вообще там все мужики нормальные. Я к одному сегодня обращалась за помощью - там какой-то чудак оставил на тренажере для ног 2 диска по 25 кг!!!...я же их даже поднять не смогла, а мужик подошел и так оба взял и на место повесил мужИККК!!!

надо мужу это сообщение показать,пусть приревнует,а то вообще уже забыл,что это такое

ну ничё!ты тоже когда-нибудь возьмешь этот вес!

не вздумай, а то будет тебе на мозги капать....и специально вредничать, чтобы в клуб не ходила...знаю я их... я вообще не люблю эти тазики. Там два как ты по весу пусть мужики их тягают, мы лучше другим займемся

хммммммммммммм

Доброго вечера тебе Как у тебя дела насущные? Гостей проводила?

привет!не смогла вчера удержаться от всех вкусностей на столе ну ничего, сегодня снова в бой, сегодня кефир и творог 0 %,заврта жду отвеса.сегодня часик в тренажерке позанималась, больше некогда было,да и незачем, и так не плохо для первого раза, вот КД пройдут, буду в полную силу заниматься.

Привет Молодец, что позанималась! Я в рабочие дни могу только после 6 вечера, а в выходные в любое время.

тогда по выходным вместе ходить будем, если спать долго не будешь

я только за! Вся надежда на будильник

#77
да уж - стимул хороший, только надо его распечатать и повесить перед собой на стенку, а лучше на холодильник как многие делают а то 1 разочек посмотришь в компьютере, а к концу дня уже все забудешь

Julietta
приветик!!!!