Я вот для себя коричневый рис замочила--хочу провести курс рисотерапии , и ванны скипидарные делаю

В хорошем смысле слова. Просто живчик. И то, и другое, и третье!!!!!!!!!!!!!!! После таких мер станешь просто гламурненькой.

Привет. подружка! Вот я и добралась в гости. У тебя отличные результаты-молодчина! Я тоже присоединяюсь к поздравлениям!
Как твоя рисотерапия поживает? Выдерживаешь?

Поздравляю со вторым местом!!! Молодец! Буду теперь я стараться тебя догнать

Лечение растительным маслом
Принцип лечения заключается в сосании растительного масла. Организм при этом выбрасывает из себя балластные вещества: микрофлору, поражающую человеческий организм и сокращающую жизнь, соли, слизь и т.д.

Применять это лечение надо до тех пор, пока не появится в организме бодрость, сила, спокойствие, хороший сон, после пробуждения у человека ничего не должно болеть, он должен чувствовать себя отдохнувшим. После сна не должно быть под глазами мешков, должен быть хороший аппетит, хорошая память. Следует иметь в виду, что в процессе лечения (в начале его) может возникнуть обострение болезни, особенно хронических форм и человеку может показаться, что ему стало хуже. Подобные явления возникают при рассасывании скрытых очагов. Даже во время обострения радикулита почти беспрерывно можно сосать масло и уже через три дня наступает улучшение и больные встают без признаков болезни. Дело в том, что лечение происходит в момент сосания масла. Вопрос о том, сколько можно принимать процедуры, лечащийся должен решать сам, исходя из состояния здоровья.

Этим способом можно лечить от огромного количества болезней, не прибегая при этом к лечению лекарствами. Этот способ является и профилактическим. Острое заболевание вылечивается очень быстро, хроническое - длительное время. Этот способ иногда вылечивает головные боли, фронтит, тромбофлебит, хроническое заболевание крови, параличи, экзему, опухоли, заболевания желудка, кишечника, сердца, женские заболевания и т.д. Данный способ предусматривает и лечит начальные стадии злокачественных опухолей, инфаркт. Метод прост и безвреден. Способ лечения заключается в следующем: растительное масло, лучше подсолнечное или арахисовое, не более столовой ложки сосредотачивается в передней части рта, затем масло сосется, как конфета, глотать его нельзя. Процедура сосания производится легко, свободно в течение 15-20 минут. Сначала масло делается густым, затем жидким, как вода, после чего следует выплюнуть, жидкость при этом должна быть белой, как молоко. Если жидкость желтая, то процесс сосания не произведен до конца. В этом случае можно продолжить процесс сосания. Эту процедуру делают один раз, лучше утром натощак, можно вечером перед сном. В жидкости, которую выплюнули, находятся возбудители многих болезней. Для ускорения сроков лечения можно делать процедуру несколько раз в день. Вреда она не принесет. Во время сосания, как утверждает автор, усиливается газообмен в организме, налаживается обмен веществ.

ДЫХАНИЕ КРАСОТЫ

Вернуться в раздел "СОПУТСТВУЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ"

Прежде, чем начать выполнять упражнения для лица, рекомендуется размяться, "разогреться". Такой разогрев можно осуществить с помощью методики "Дыхание красоты".

Дыхание красоты - это осознанное, управляемое дыхание.

Дышать можно лежа или сидя.

Чтобы потренироваться дышать осознанно, давайте попробуем сосредоточить внимание, или "внутренний взгляд" например, на животе, и подышать из центра живота. Получилось? Теперь, когда вы дышите животом, вдыхайте свежесть, беззаботность, а на выдохе выпускайте из себя озабоченность, напряжение. Закройте глаза и выполните цикл "вдох-выдох" 9 раз. Это связано с тем, что, согласно древним славянским знаниям, число 9 замыкает круг и создает завершенность. Если вам для промывания красотой какой-то зоны не хватило 9 циклов, подышите 18 раз, или больше, чтобы число вдохов и выдохов было кратным 9. Осуществляя дыхание красоты, помните, что вдыхать нужно свежесть и беззаботность, а выдыхать озабоченность и напряжение.

Потренируемся еще. Сейчас по моей команде вам надо переместить дыхание на центр груди, в ямку между легкими, в ту самую, куда в случае опасности стекается страх. Теперь мы вдыхаем гармонию и умиротворенность, а выдыхаем страх и агрессию. Снова закройте глаза и выполните цикл "вдох-выдох 9 раз.

Вы чувствуете, как легко вам стало дышать беззаботностью и умиротворением?

Дальше вы будете дышать уже не по моей, а по своей команде. Давайте "продышим" шею. В шею с вдохом мы запускаем энергию силы, красоты, стройности, а выдыхаем дряблость, слабость. Закройте глаза, сделайте 9 циклов "вдох-выдох" и с закрытыми глазами "увидьте" внутренним взором свою красивую, сильную, молодую шею.

Перемещаемся к овалу, который соединяет шею с лицом.

По собственной команде подышите овалом лица. Закройте глаза, выполните цикл из 9 вдохов и выдохов, мысленно подтягивайте овал лица и "увидьте", как розовые нити, видимые только вашему взору, натягивают мешочки под подбородком на уши и крепко фиксируют их там. Выдыхайте дряблость и застойные явления.

Переходите к дыханию подбородком. В течение 9 циклов вдохов и выдохов "увидьте" свой чистый, нежный, гладкий подбородок, выдохните из него угри и дряблость.

Подышим губами. Давайте снова закроем глаза и посвятим 9 циклов дыхания нашим розовым, нежным, мягким, пухлым, сексуальным губам с приподнятыми уголками.

Теперь давайте подышим щеками.

Щеками мы будем дышать в два этапа. Сначала мы "надуем", припухлим, или, наоборот, сделаем тоньше и изящнее нижнюю часть щек - ту, которая находится между ушами и подбородком. В течение 9 циклов смоделируйте свои идеальные щеки. "Увидьте", какие они розовые и бархатные.

Теперь переходим к верхней части щек, той, что разместилась в зоне от ушей до глаз. Закроем глаза и на вдохе представим, как видимый только нам состав из маленького паровозика и нескольких вагончиков движется от ушей к носу, подтягивая щеки, там, где он проезжает, появляется невиданная доселе упругость. На выдохе невидимая нить тянет паровозик обратно к ушам. Продышите 9 циклов.

Подышите носом, но не тем носом, которым вы дышите в обычной жизни, а переносицей, и всей внешней частью носа, "видя" при этом веселый, кокетливо приподнятый носик. Выполните 9 циклов.

А теперь давайте дыханием красоты уберем мешки и припухлости из-под глаз. На вдохе мы наполняем свежим воздухом впадину под глазницами. На выдохе отпускаем со своего лица застойные явления. Проделайте с закрытыми глазами 9 циклов.

Подышим глазами. Расслабьте глаза, на вдохе нежный воздух ласкает ваши верхние веки, расправляя их и сквозь них притягивает нежную, розовую сетчатку к хрусталику (чтобы глазные болезни, в частности, катаракта никогда не нашли путь к вашим глазам). На выдохе из глаз уходит усталость и напряжение. Продышите 9 циклов.

Теперь давайте подышим бровями. Брови укрепляются, становятся сильными настолько, что крепко держат своими мышцами уголки глаз. На вдохе брови укрепляются, на выдохе мы отпускаем дряблость и застой. Продышите 9 циклов.

Подышим лбом. За 9 вдохов лоб расправляется, разглаживается, с него уходит напряжение и усталость. Лоб становится высоким и крепким.

Теперь подышим ушами. На вдохе наш знакомый паровозик уводит уши назад и вверх, к макушке, назад с выдохом волшебный паровозик возвращается по воздуху. Вдох - снова паровозик подцепил уши и везет их к макушке. Выход - паровозик снова возвращается по воздуху. Продышите 9 циклов.

И теперь нам осталось самое главное - подышать мозгами.

Вдох - мы вдыхаем радость, свежесть, красоту, свободу. Видим себя молодыми и красивыми.

Выдох - отпускаем негативные мысли, обиды, отставшие от времени решения.

После того, как вы освободили свое лицо, можно переходить к физическим упражнениям.

Поздравляю!

Следующий шаг прост внешне и достаточно тяжел для многих внутренне. Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя и скажите: «Я люблю свое тело». Вслух скажите. И поверьте в это. Можете не сомневаться: ваше тело, каким бы толстым, жирным, либо худым и костлявым оно не было – идеально для выполнения определенных задач в этот конкретный момент. Оно В ЭТУ МИНУТУ вам нужно именно такое. Полюбите свое тело в «сейчас», и тогда оно сможет изменяться и трансформироваться по вашему желанию в будущем. Примите себя. А потом запустите намерение, каким бы вы хотели его видеть… Вот увидите, при правильном питании (когда тело само подсказывает что и когда вам есть), ваш организм сам вернется к идеальному состоянию в течение двух-трех месяцев.
Если вам уже совсем невтерпеж сбросить лишние килограммы, могу поделиться двумя рецептами, благодаря которым на моих глазах двое знакомых капитально потеряли в весе.
Первый знакомый имеет мощнейшую силу воли. В течение почти трех месяцев все, что он делал – это просто втягивал живот. Он не использовал диет. Не сидел на посту. Он просто втягивал живот. Но постоянно. Ежеминутно. При этом, первую неделю у него безумно болели все мышцы, словно он проводил по несколько часов в тренировках. Организм все время забывал про висящее пузо, и оно привычно свешивалось над штанами. Приходилось снова и снова заставлять себя «подбираться». Через неделю тело несколько привыкло к задаче. Интересно отметить, что расправились плечи и выпрямилась осанка. Через две недели желудок стал принимать гораздо меньшее количество пищи. Насыщение наступало раньше… Это втягивание живота продолжалось до тех пор, пока знакомый не почувствовал, что пришел в норму. За 3 месяца он сбросил 18 килограммов. Я это видел своими глазами.
Второй знакомый веса сбросил совсем немного, но при этом внешне он тоже сильно изменился. Живот исчез, плечи распрямились. Этот знакомый делал только одно упражнение: он вставал «на кулачки», как если бы собирался отжиматься от пола и…стоял. Просто стоял. Не позволяя, правда, при этом своему тазу приподниматься вверх, или своим бедрам опускаться вниз. Его туловище было ровным, как доска. Он начал стоять в такой позе с 1,5 минут и постепенно дошел до четырех. Когда он мне рассказал об этом упражнении, я подумал: что же тут сложного? И попробовал сам. Попробуйте и вы. Снимите с руки часы, положите на пол перед собой и встаньте на ладошки (или кулачки, как вам привычнее). Уже через полминуты вашу спину начнет сводить судорога, руки и плечи начнут трястись, а пресс болеть. Попробуйте простоять 1,5 минуты. Думаю, вам понравится ощущение.