Тааак, вчера так хорошо кушала, а сегодня?????!!!!!!!!!! Неужели кефир целый день? Ты сама мне писала что больше двух раз в неделю нельзя разгружаться, когда я была готова горы свернуть и устраивать РД два раза в неделю!!!!!!!!

Вот и умница

Ну простите меня дуру грешную! Я больше не буду
Просто привес сегодня меня напугал, вчера вроде не переедала КД уже прошли...
Зато завтра я смогу позволить себе романтический ужин!

Огоооо!!!!!!!!Это чревато третьей лялей точно! То есть завтра ожидается активное сжигание калорий?

Засмусчала прям совсем...

Ну третью лялю я не потяну, а вот калории постараюсь сжечь.

а почему тока завтра?

От кефира потенция снизилась

Сегодня:
Активия с яблоком и злаками 320г
Активия кефирная 1% 420г
Активия 3% 420г
Зеленый чай - ведро
примерно 700 ккал, не так уж и мало

это еще почему? побольше рефератов и дипломов и всё нормуль)))))))))

А как мне хотелось сегодня сорваться и нажраться!!! Не поесть, а именно нажраться, от пуза! И если бы не вы, мои девочки, я бы так и сделала (честно!). А так я о вас подумала и мне стало стыдно, что я вам скажу, если я наем себе еще привес, а выходные и подавно расслабляют...короче я сразу взяла себя в руки! И выдержала! Спасибо вам огромное!!!

Здоровье не позволяет, к сожалению! Я после второго чуть ласты не склеила, поэтому муж никогда на это не пойдет, он тогда поседел весь...

#77

Silvia
Спасибо!!!

Эх...Ленулик, это потому что ты слишком много разгружаешься....плюс 400 - это ерунда.....

жалко конечно... ну и ладно! зато у тебя кошек много! Маркизу привет!!!!!!!!!