Иришечка
Может у меня что-то глючит

и я не вижц фотки

Иришка, приветик!
Фоток я тож не вижу, но очень хоца заценить
#77

Ириш, привет!

Рада, что девочки промывку сделали. Теперь разнообразь рациончик.
И стройнеть веселее будет и организм не будет так страдать. А то ему и так туго приходится от такой встрясочки!
Фоток у меня тоже не видно.

Хорошего вечера!

ой да уж)))) уже разнообразие внесла)0и думаю от такого разнообразия я колобок стану странно почему не видно моих фоток

Иришечка
Рассказывай, что внесла, мы тебе втолкуем

короче ела я сегодня
Утром-кашку, и сыр, чай и половинку печеньки
перекус-данисимо творожок с шклодной крошкой)))130грамм
Обед-суп и утки мама заставила)0и маленько холодца с хренадером))
перекус-виноград
на ужин решила только салатик из помидорки и перца)))
и апельсин)) ну как вам?

Иришечка
Нормально. Можешь даже яичко вареное к ужину добавить.

ага)0вкусно будет) очен боюсь завтра привеса

Иришечка
Не бойся. Лучше худеть на правильном питании, чем питаться скудно, а потом набирать больше чем скинула.
Надо разгонять обмен веществ, а то недалеко до плохого. И даже если будет привес - то ненадолго.

правильно говоришь)))0 да буду придерживаться)))к здоровому питанию))

Иришечка
Вот и молодец.

#77
вот мой ужин))

Иришечка

а такой вкусный был)))))просто пальчики оближешь)))