Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 06 ноя 2025, 09:15

Сообщения без ответов | Активные темы

onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 326 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 15:09

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Марусенция писал(а):

...Так что ты пару дней че-нибудь сладенького немного поешь, глядишь и полегчает :wink:

На собственном опыте полуобморочной гимназистки скажу, :oops:

кофе с ложкой меда с утра творят чудеса. :!:

Марусенька, спасибочки за совет... Признаюсь честно: с утра я потребляю чу-чуть... сладкого :lol:

Алёнка. не бери с меня пример... Не падай :twisted:

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 16:17

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Цитата:

Не падай!

Мне завтра на работу, там подхватят, если что! :-D

Вернуться наверх

Natale

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 19:02

Княгиня

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17

Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой

Привет

#77

Ирка писал(а):

(-700гр за неделю)

круто, поздравляю :!:

За это сообщение автора Natale поблагодарил: ИриХа(05 окт 2009, 19:13)

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 19:18

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Natale писал(а):

Привет

Ирка писал(а):

(-700гр за неделю)

круто, поздравляю :!:

Привет, Натусик....
Подууууумаешь... 700 гр...
Картинка приколола...сспасибки :chmok:

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 19:20

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Цитата:

Подууууумаешь... 700 гр...

Кокетка!

Вернуться наверх

Лисаня

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 20:17

Герцогиня

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6

Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет

ничего себе отвесик :shock:

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 20:46

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Лисаня писал(а):

...ничего себе отвесик :shock:

Млин, Лисаня...Этож за неделю...
Внимание!!! Убывающая Луна!!! :crazy:

Ждите отвесов!!!!:mag:

Вернуться наверх

Лисаня

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 20:50

Герцогиня

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6

Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет

Такие отвесики на последнем этапе похудения вызывают белую зависть.
Колдуй, Ирка, колдуй! :zayac:

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 21:08

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Лисаня писал(а):

Колдуй, Ирка, колдуй! :zayac:

#77Колдую...

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 21:33

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Хорошенько колдуй!
:mag:

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 05:12

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

вес 72,8(+500) прибавка есть, но... давно я не общалась с белым товарищем...
Вчера от физ.плана сделала небольшой отступ:
утро-упр. на пресс 150-200 - выполнено 150
днем - упр. на пресс 150-200 - выполнено150+обруч 10мин(более чем...После длительного застоя кожа отвыкла от колючек на обруче)
вечер - упр. на пресс 150-200 (или 8мин. по диску), обруч -15-20 мин.(Пришлось отменить по состоянию здоровья)
Можно добавить хотьбу на работе... Очень много ходила...
по питанию:
З - чай с молоком
О-пельмени с бульоном, чай с молоком
У - тушеная свекла, котлета, чай с молоком, ряженка.

Вернуться наверх

Елена1703

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 08:45

Графиня

Зарегистрирован: 01 апр 2009, 10:04
Сообщений: 2460
Откуда: Московская область
Награды: 10

Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Ирка писал(а):

Лисаня писал(а):

Колдуй, Ирка, колдуй! :zayac:

#77Колдую...

Ой, Ирин, колдуй ... Здесь много желающих отвесики получить, может и у меня вес сдвинется с места... :waiting:

#77

И еще ... я в следующий вторник сваливаю в Турляндию... :oops:

Приеду оооооочень поздно 23, на связь должна выйти 24, ну в крайний случай 26, т.к. получаются выходные. Не знаю, что будет с инетом. На неделе пойду напишу заявление о временном НЕ ДОСТУПЕ в инет :grin:

(чтоб абонентскую плату не снимали за это время) с 13 по 23 число. Надеюсь, что 24 у меня уже будет связь с вами... :wink:

А если нет, то в понедельник буду звонить им и разбираться.... Вот, так что имей меня в виду в групповых... Ага? :oops:

Вернуться наверх

ИриХа

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 08:51

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Елена1703 писал(а):

...Вот, так что имей меня в виду в групповых... Ага? :oops:

Буть спок... сделаем... :-D

За это сообщение автора ИриХа поблагодарил: Елена1703(06 окт 2009, 08:59)

Вернуться наверх

Елена1703

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 10:33

Графиня

Зарегистрирован: 01 апр 2009, 10:04
Сообщений: 2460
Откуда: Московская область
Награды: 10

Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Ирин, от нас Клео (ольга) уходит.... На этой неделе она переезжает и там у нее нет инета и когда будет не известно. Она написала, что этот отчет она сделает, а вот потом беда. Надо чтобы кто-нибудь сделал 2 отчета. А там я приеду и буду сама делать... Мож ты этим займешься или может Алёну попросить?

Вернуться наверх

Марусенция

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 10:42

Маркиза

Зарегистрирован: 21 май 2009, 12:08
Сообщений: 1037
Откуда: Казань
Награды: 4

Благодарил (а): 188 раз.
Поблагодарили: 93 раз.

Дневник: дневник

Привет Ириш!
#77

За это сообщение автора Марусенция поблагодарил: ИриХа(06 окт 2009, 19:53)

Вернуться наверх

Страница 143 из 326

[ Сообщений: 4887 ]

На страницу Пред. 1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 326 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: