Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Дневник супер-стройной-мамы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 30 окт 2025, 01:09

Сообщения без ответов | Активные темы

Дневник супер-стройной-мамы

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 573 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

rozaolya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 12:31

Графиня

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2671
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник

приветик!!!

С_нежная писал(а):

я помню что комящей маме надо 3500 ккал

кукла писал(а):

что-то это много,с таким рационом можно зажиреть,не смотря на ГВ

С_нежная правильно говорит!!! потому как за одно кормление, до 500 кк уходит!

Митинка писал(а):

На том сайте по расчетам у меня получилось, что надо потреблять калорий от 1200 с чем-то до 1500 с чем-то.

а что за сайт!???

Вернуться наверх

shfk

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 12:31

Герцогиня

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026

#77

Вернуться наверх

Silvia

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 13:42

Княгиня

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5346
Награды: 10

Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——

#77

Митинка привет!
С отвесом тебя! Хороший вес, не переживай

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 14:37

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Митинка писал(а):

Отвес 400 г (67,1), по сравнению со вчерашним днем

Какая молодец! :klass:

Митинка писал(а):

А вот планировать рацион заранее надо всегда стараться.

Разумно!

Митинка писал(а):

А бодифлекс вчера зкосила - жуткий насморк, жышать невозможно.

Выздоравливай! :cvetok:

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 14:55

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

rozaolya писал(а):

С_нежная писал(а):

я помню что комящей маме надо 3500 ккал

кукла писал(а):

что-то это много,с таким рационом можно зажиреть,не смотря на ГВ

С_нежная правильно говорит!!! потому как за одно кормление, до 500 кк уходит!

Девчонки, я читала, что 500 ккал в сутки нужно добавлять кормящим. Если б за одно кормление, так мы б все худыми были...
Недавно прочитала про мужчин-богатырей, ну, которые в соревнованиях участвуют и т.п. Они до 12 тыс. ккал в день поедают. Прикол? Нам был так

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 14:57

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

кукла писал(а):

а у нас 5 лет было 13 августа :grin:

-особо не отмечали,да и подарков я не дождалась-муж сказал на 5 лет мы купили квартиру и делаем ремонт-вот и подарки

-а так колечко хотелось какое-нибудь красивое :grin:

А ты ему подарила что-то? Я вот не собираюсь, у меня месяц строжайшей экономии. А он спрашивал, что подарить, я сказала, что только цветочки...

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 15:00

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

shfk
Спасибо за листочки

Пойдем сейчас гулять, а то сто лет не гуляли уже.
Koterina
Спасибо за поздравления и пожелания

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 15:16

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Митинка писал(а):

Они до 12 тыс. ккал в день поедают. Прикол? Нам был так

Стали бы мы богатыршами!

Митинка писал(а):

Пойдем сейчас гулять, а то сто лет не гуляли уже.

Приятной прогулки!

Митинка писал(а):

Спасибо за поздравления и пожелания

Всегда пожалуйста!

Вернуться наверх

кукла

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 21:03

Герцогиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4922
Награды: 3

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник

rozaolya писал(а):

С_нежная правильно говорит!!! потому как за одно кормление, до 500 кк уходит!

ну,не знаю.я кормила грудью-ела все нежирное,гречку,говядину,много пила чая,йогурты активия-1-2 в день,сыр-все в ограниченом количестве.и не худела

а по калориям точно было меньше 3500(т.к.диета была строгая-малой аллергик получился,и чтоб животик не болел-не объедалась вредностями).

Вернуться наверх

кукла

Заголовок сообщения:

Добавлено: 05 окт 2009, 21:06

Герцогиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 10:56
Сообщений: 4922
Награды: 3

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Дневник

Митинка писал(а):

А ты ему подарила что-то?

так мы решили ничего не дарить

,а цветочки я не очень люблю

ну,ничего еще Новый Год впереди

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 01:54

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Koterina писал(а):

Митинка писал(а):

Пойдем сейчас гулять, а то сто лет не гуляли уже.

Приятной прогулки!

Погуляли - и я поняла, насколько ослабла. Когда болеешь, дома это даже и не замечаешь, а вот на улице совсем сил не было... Зато у нас бабье лето настоящее

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 01:55

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

кукла писал(а):

ВОт и я тоже. Худеть начала только, когда стала себя ограничивать. Конечно, это небольшие ограничения, н овсе же. А еще общеизвестный факт, что жир на талии и бедрах, запасенный во время беременности. благодаря кормлению начинает таять только в районе полугода. Ты долго кормила?

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 05:06

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Доброе утро

Привес 100 г (67,2). Это мелочь, конечно, но пусть из-за этогоя буду сегодня питаться скромнее. А то вчерашний рацион образцовым я бы не назвала...
Девчонки, прикол забыла написать. Купили малой ботиночки, носим их, и только вчера я глянула на подошву, а там... сперматозоиды нарисованы! И написано Love! Представляете?!

Вернуться наверх

rozaolya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 11:09

Графиня

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2671
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник

Митинка
доброе утро!

Митинка писал(а):

сперматозоиды нарисованы! И написано Love! Представляете?!

прикольно то как!!!
#77

Вернуться наверх

Silvia

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 окт 2009, 11:26

Княгиня

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5346
Награды: 10

Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——

Митинка писал(а):

Привет Митиночка)
Ты там не болей. Выздоравливай!

#77

Митинка писал(а):

Купили малой ботиночки, носим их, и только вчера я глянула на подошву, а там... сперматозоиды нарисованы! И написано Love! Представляете?!

а что? логично :lol:

Вернуться наверх

Страница 57 из 573

[ Сообщений: 8588 ]

На страницу Пред. 1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 573 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: