SHarlotta
привет!!!!!!!!!! Желание есть значит точно порвем ка Тузик..... меня вот тоже бить некому... тоже сорвалась..правда в течении дня.....а вечером так и не ем после 18.00,Поэтому привеса нет..... стоит вес!!!

Привет!


Шустро ты!


Смотри, они вызывают аппетит!

#77

Ябуду, меня не спасало и то, что не ела после 18, такой вот был жор, да плюс отеки на фоне пмс и кд. Бум рвать дальше!!!!
Koterina, ну наконец-то пропажа!
Я стойко только яблоки, я их так люблю! На год вперед наедаюсь, в саду завались их!!!!

Набрала шустро, а это разве шустро:( На 2 кг больше линейки:(

Отчитываюсь:)
Про утро писала!
1з - остатки пшенки из дузовки, кусочек сыра, печенька, конфетка.
2з - овснка на молоке пополам с водой
о - курогрудка, помидоры, кусок сыра
у - опять пшеная каша (будь она неладна), маленький кусочек жареной рыбы (ну очень маленький)
Посмотрим:)
Яблоки ем сижу:)

#77 бодрого утра!

И как оно?


Приятного аппетита!

#77

Всем привет!
105,5. Еще минус 600 г. Но все еще до линейки далеко!
Обидно то, что сейчас я в лучшем случае линейку догоню, а потом застряну опять... Главное выдержать ритм, который задала. Пока туго фитнесом. На прошлой неделе получилось сходить 2 раза, на этой пока один. Попробую вырваться сегодня, но как выйдет... Вчера вот и свекровь сидела, так пришлось идти с Колей паспортом его заниматься.
shfk, Koterina, доброе утречко! Спасибо, что не забываете!
shfk, молодец, что линейку детскуюпоставила, а мне все лень! Вы еще совсем малипуськи!

Добрый вечер! Отчет!
Помню плохо... Наврное, буду писать в блокнотик, а то к вечеру из пустой башки все вылетает.
1з - опять остатки пшенки, кусочек школадки;
2з - геркулес на молоке поплам с водой, два сухарика
о - две сардельки, помидоры
у - кефир

В течение дня штук пять яблок.
Сардельки похоже жидкость задержали, так как вес вечером большой. Вобщем жду привеса. Не успеваю готовить, даже не то что готовить, сварить мясо не трудно, а в магазе закупиться. Сегодня сунулась, а не где кур нет, вот бывает такое, а??????
Ошибки вижу, с завтраками надо разобраться. У дочи поменялось расписание, у меня следовательно тоже. Наверное на 1з будет активия без сахара или что-то в этом роде. Да собственно завтра уже пшенки нет:)

106,2. Вот они сардельки:(

нуда, мы слвсем маленькие, хотя для меня она уже такая большая стала

бывает!!! мы с мужем на прошлой недели хлтели ящик тюменских кур купить как обычно, так не где в городе не нашли вот завтра опять искать поедем...

#77

Юльчик, привет как делишки?

#77
Да не расстраивайся ты так. Уйдёт эта водичка, и всё будет хорошо.

shfk, А-Нюша, ультрамарин, приветики!
Сегодня отмечали крестины Вари. Хотя крестились мы еще в июне, но тогда собраться не смогли, а сейчас вот вышло, да плюс еще подруга со своим ДР присоединилась. Посидели хорошо, поели, к сожалению, тоже:) Но я знала и особо не расстраиваюсь:)
Вес с утра был 105,5, как Аня сказала вода ушла:) Завтра будет ужас, конечно, но я настроена брать себя в руки! Очень хочу похудеть!

С утра был ужас! Но взять себя в руки я не смогла. Завтра ужаснусь еще раз.
Планирую завтра
1з - творожок активия без сахара, ржаной хлебец
2з - геркулес либо на воде сло сливочным маслом, либо на молоке пополам с водой без масла
о - котлета жареная с овощами
у - индейка тушеная в сметане с овощами

в перерывах яблоки.