Ирунь, потихоньку все наладиться, мы с тобой

#77

Привет! Куда пропала?

приветик дорогие мом! я проподала.....потому что отращивала себе живот(((нобольше такого не повториттся!с завтрашенго дня.я начинаю новую жизнь((Конечно мне очень тяжело.но я буду старатся((

Если будешь стараться - все получится! Будем помогать друг другу - вместе веселее избавляться от лишних кг.

првиетик))это самое главное
Девченки создала новую линеечку)))сейчас я вешу 81(((кошмар)))сегодня первый день сижу на кефире))(разгруз)

Иришечка привет
Молодец что вернулась, будем худеть вместе
А линеечку твою чет не видно.

да, с линеечкой беда какая-то, Ириш, исправляй!

конечно))с вами мне легче!
овощное рагу
и
1 кусок сырпа
и
хлеба
!

в

обед
суп
из
лапшы
с
куском хлеба
и

курица
вареная (чистое мясо) 1 помидорку
и
яблоки
!
на
ужин
салатик
из
помидор маленько прям капельку белого мяса
и
1 кусок рыбки
и
хлеба

Во теперь видно
Рациончик мне твой очень понравился Так держать

спасибки))стараюсь)) 2 день сегодня)))держусь))уже легче чем первый))

Вот и умничка У нас кстати с тобой линеечки практически одинаковые И вес сейчас одинаковый, прикольно

Вместе будем худеть))))ты так же на диете Протрасова?

привет!! зашла к тебе с приветным!!

Не, я просто на ЗОЖе Я на на диетах уже сто лет не сидела
ОК, вместе веселей