Спасибо, а у тебя как успехи?

У меня по-тихоньку... Я пока не взвешивалась... Решила по субботам взвешиваться. Надеюсь выдержу до субботы А в субботу хочу разгрузочный сделать =))

Валерия Г а ты поделай для подбородка упражнения (ну знаешь сначала подбородок вверх тянешь а потом прижимаешь, сначала так вперед, а потом в стороны ) - по 50 раз в день и никакого подбородка, а для уселения эффекта: берешь сначала горячее полотенце и прижимаешь сильно к подбородку - пол минуты держишь и отпускаешь, а потом холодное (и так раз 10)!!! И все будет ОК!!

#77[/list]

Спасибо нужно попробовать поделать тем более что этот подбородок меня уже достал

Лер привет
#77
С отвесиком тебя
На фотке красатулька

И я фоточку посмотрела - красотка! Тебе, так же как и мне надо увеличить физическую нагрузку, тогда и ручки подтянешь, животик, ножки - сама над этими областями работаю - у нас с тобой фигурки очень похожи А подбородок уйдет, когда еще 5 кило выкинешь!

Девчонки спасибо, я так рада что хоть теперь могу фоткаться и не стесняться как раньше, еще немного и все будет хорошо, спасибо вам за поддержку я так рада что нашла единомышленников!

Эт точно

#77

Эх побыстрее бы!!!
блин даже не знаю что такое с весом опять сегодня 65 не хочут уходить кгшки

Валерия Г
Привет , судя по твоей линейке и воля и сила и силаволи у тебя есть ! На фото очень интересная девушка! Твой молодой человек обязательно должен тебя на руках носить

АЛЛА*
привет вот только он меня не носит

Ну ничего, скоро будет потерпи

Валерия Г
Привет!

Я полностью согласна с Natale будет, обязательно будет, а как же иначе, ведь это их главное предназначение в этой жизни : дарить нам звёзды и носить на руках ! А всё остальное..... на наших хрупких плечиках

Привет, красотка!!! Как дела???

#77

Приветик!

#77