Аллочка, привет


неприятно, конечно, но ты с этим справишься


вот я раньше тоже так рассуждала. Пока в итоге это чуть к разводу не привело....Потому что самостоятельность и совместная жизнь с мужчиной несовместимы, имхо. Поэтому я по-быстрому пересморела свои взгляды на многие вещи и стала себя вести проще. Ты знаешь, помогло И, главное, мне самой легче стало

Аллочка, привет!
Как ты дорогая, какие новости? Как с питанием?

Алла, привет!
Как оно? Удерживается вес?

#77
анимационные картинки
Как твои дела? Как настроение?

Девочки, только прилетела. Весы показали 67.7
Все... я баиньки. Завтра рано вставать.
Вечером завтра всем отвечу!

Все под контролем!


С приездом и возвращением! Как все прошло? Устала?

С возвращением )

удачного дня!!!!!!

Поздравляю!!!
Отдыхай!!!
Забегай в гости!!!

Всем приветик!
Сегодня вечером весы показали 68.7. Видимо, вчера сказался перелет, уж больно я нервничаю во время...

Понимаешь, эта планка не потому, что я не хочу спуститься ниже... Просто в силу того, что я сама смогла уже достичь, я не смогу сама ниже опуститься... А мужчин, которые смогли взять планку выше, в моей возрастной категории крайне немного. Вот в чем проблема...


Сейчас допишу и пойду советоваться


Ну и иногда бывают и шажки назад. Самое главное, чтобы их было меньше, чем вперед!


Вот с этим я готова согласиться полностью! И иногда мне кажется, что это одна из причин. Мне сложно представить, что я изменю свой уклад жизни. Что мне придется бежать после работы домой, а не в спортзал, что нужно будет готовить не тогда, когда у меня настроение есть, а когда нужно и т.д., и т.п.


Привет! Рада знакомству! Обязательно к тебе загляну расскажу!


Это реально очень и очень мало!!! У тебя обмен веществ уже замедлился, если ты реально сидишь на такой низкой калорийности.


Я уже давно в виртуальные знакомства не верю. Вернее как, допускаю, что в инете познакомиться можно. Но вот какие-то чувства, если наступают, то только уже после встречи в реале.


Вот согласна, глупо. Но я не представляю, как я могу попросить. Для этого мне нужна значимая причина! А если ее нет, я не могу... И это при том, что я довольно чуткий человек и чувствую пожелания других.

Ага.. вот так вот быстро. Это моя самая проблемная часть организма.
А БЖУ - это Белки, Жиры, углеводы ))


Молодец, что смогла перестроиться!
У меня все-таки ситуация совсем другая...


С питанием кошмар полный. Вчера 3 мороженых в течение часа впердверии полета. Сегодня куча конфет, сейчас выпила пива со старыми друзьями... в общем...


Да не совсем


Сильно жаловаться не буду. Но есть один рабочий вопрос, который не дает покоя и тревожит душу.. блин...


Все прошло неплохо. Устать не устала. Просто напряжение от перелетов.. собственно, как обычно.

Спасибки!

Инта Шантэ, приветик! Рада тебя видеть!!!

Алла, привет!
Почему нервничаешь? Не любишь летать самолетами?
Я такой период жизни прошла, когда родилась Анка. Осознание того, что теперь вся моя жизнь будет подстраиваться под этот крохотный любимый комочек, надолго выбило у меня землю из-под ног. Результатом чего стала затяжная послеродовая депреcсия.
Согласна. Я почему написала такой пример - я сама со своим мужем познакомилась в виртуале. До личной встречи каких-то особых чувств, кроме любопытства и чисто женского интереса, не испытывала. А вот после того, как мы увидели друг друга и пообщались вживую, поняли, что не ошиблись с выбором
Ай-яй-яй, Алла, как же так Но я уверена, что ты себя быстро приведешь в порядок В приципе, я тоже уже задумываюсь о том, как я буду питаться, когда достигну желаемого веса. Все-таки должны быть какие-то дни, когда можно будет позволить себе расслабиться.

Алл, ты будешь продлевать свою карту? Мне тут на днях позвонили, предложили купить годовой абонемент со скидкой (сказали, что по твоей рекомендации ). Но это только до 31 июля возможно, потом по полной цене опять будут продавать. Нашла человека, который может пригласить меня на гостевую тренировку в Хфит, хочу на выходных попытаться туда попасть, а потом уже буду определяться.

Приветик


А зачем тебе твоя возрастная категория? Мужчины чуть старше тебе не интересны?


Однозначно!


и я

Аллочка, привет!
Рада, что ты снова с нами!

????? поделишься ???? интересно нам тоже знать, что душу беспокоит

Доброе утро!
Ну вот, я выспалась, уже легче. А то аппетит у меня вчера был ого-го, и весы вечером показывали уже 69.1
Сейчас напишу и на тренировку пойду
Так мы совсем недавно и с тобой эту тему обсуждали После родов боюсь до ужаса.
Туда летели, так когда поднимались на борт целых 3 человека крутили турбину и смотрели, что там внутри и активно обсуждали.
А обратно была небольшая турбулентность, так у меня все тело от нее сводило. Даже доесть не смогла. И это при том, что обратно встретила своего коллегу и он меня отвлекал по мере возможности.


А я морально к появлению малыша была готова. И благодаря бабушке даже толком и не поняла, что произошло


У меня вокруг много подруг практически также познакомились. А у меня в жизни вообще был период очень активного виртуального общения. Причем порой какие-то чувства появлялись еще до встречи Так, лет 10 назад я общалась с мальчиком из Волгограда, и когда мы стали общаться по телефону уже пару раз в день и его родители меня узнавали по голосу, я поехала в нему в гости на все майские каникулы Лешка оказался действительно хорошим парнем, у него были отличные родители, но мы с ним были разные. Прощаясь, понимали, что нет тех чувств, ради которых мы будем менять место жительство и т.д., и т.п. А другое знакомство в результате закончилось предложением выйти замуж.
И это я тебе только самые яркие моменты рассказываю Так что что такое интернет - знаю из личного опыта


Будем считать, что неделя расслабления закончилась


Самое идеальное состояние - когда тебе много и не хочется и ты наедаешься совсем небольшими порциями. У меня уже изредка так начинает получаться. Но еще не всегда.
Вот раньше если я видела стол, то я ела, ела и ела. А вот например, моя поездка в Пятигорск. Я покушала за столом.. а потом поняла, что БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ. И просто сидела общалась.


Да, она у меня заканчивается в середине сентября. И я вот уже готова. Жду интересных предложений. Что-то они молчат...


Ну ведь ты же со мной по карте приходила, вот они и позвонили сославшись на меня Это обычная практика. Какие-нибудь акции у них постоянно. Но это не всегда деньги, иногда подарки, типа массажей, доп.месяца. Но правда в том, что летом действительно предложения самые интересные по цене. Так что думай!


Оксана, когда я говорю, моя возрастная категория, я имею ввиду интервал -5 +10



Рада тебя видеть!


Так как интернет достаточно публичное место (как я в свое время убедилась), то я к сожалению всех вещей раскрыть не могу могу лишь сказать, что это финансовый вопрос

Алка Фиалка, привет!



У тебя вчера был читтинг , тоже надо
Хорошего тебе настроения на все выходные!!!

Сегодня читтинга уже не было. Ела нормально, не очень много. Но весы вечером пока такой же вес как вчера показывают. Ну ничего, надеюсь, завтра порадуют.

А я себе сегодня подарок сделала: карту в фитнес-клубе продлила на следующий год. Она у меня до середины сентября, но не люблю на последний момент откладывать