Не шоколад, какао парашок развела в горячей воде, остудила до 40 градусов примерно и намазалась

Эффект от процедуры есть?

Кать фиг знает, ничего не поняла. Но то что ванну отмывать пришлось долго и тщательно, да еще и веши некоторые какао обкапала это факт.

Вот видишь, Наташ !!!! Дальше - больше будет!!!!

А эффект не сразу, наверное,, будет виден от обертыванииий. Не зря же весь мир с этим борется!!!
А я вот крамольную вещь скажу, можно??? , яконечно, щас массажик щеточкой каждый день делаю в рамках недели энергии, тру свои бедра нещадно и кремиком мажу приятненьким, а сама думку думаю: И чего я к этому целлюлиту привязалась?? И не мешает он мне!!! Вот за неделю будет эффект??? скорее всего, только моральное удовлетворение! Но! Лучше что-то делать, чем сидеть сложа руки!!!

Хуже уж точно не будет!

С добрым утром!

#77

Привет девочки

Ага, надеюсь

Я вот обертывание делала с медом и с антицеллюлитным кремом, так после них кожа такая бархатная стает, вообще круто, а шоколадное делала, так какая была кожа такая и осталась.

Точно не будет. Я вот перед занятиями в витнес клубе теперь иебя мажу кремом флорессан "Активный сжигатель жира" Тож эффект конечно не бог весть какой, но моральное удовлетворение получаю

Девочки, поругайте меня Я сегодня на обед слопала 2 куска шарлотки С мужем сидели ...он кушал, я чай зеленый пила. И за компанию с ним слопала.. безобразия прям.
Сегодня хотела сходить на хит, так мест нет, записалась на киропрактику (пилатес). Не разу не ходила, схожу проверю что хоть за занятие
После шарлотки больше сегодня есть не буду, только кефирчик.
С утра вес был 81,5 где-то.

Шарлотка делается на яйцах и муке с сахаром, там почти нет жира-это бисквит, не будем тебя ругать, тем более что ты уже все осознала!
а наказание кефирчиком на весь оставшийся вечер-это уже круто!

Natale, привет!
Шарлотка не такая уж и безобидная , но если очень захотелось, и было в удовольствие, то это дажеипоощряется изредка , и очень разумно на ужин кефирчик, тогда вообще красотень получается))) Так что ты не переживай, по-возможности упры поделай какие-нить, и верь что никакх привесов на утро не будет

а вдруг войдёт в привычку и ты станешь каждый день делать?

И как тебе?


Если честно, то я бы сейчас тоже не отказалась от яблочного пирога. Люблю шарлотку.


Точно! Я тоже не всегда эффета наблюдаю, но так люблю себя за то, что оторвала 5 точку и сделала что-то хорошее для себя и своего тела.

Проивет девочки
#77

Ну вообще она была на кефире Так что жир там присудствовал.

Привеса сегодня нет Ура
ЛедиСовершенство
И тебе отличного дня.

Ну в принципе прикольно, но активные упражнения мне больше по душе

Ой я тож всякие шарлотки, запеканки люблю... особенно готовить

Вот я заметила если с утра заставишь себя что нибудь полезное сделать для себя любимой и настриишься на правильное питание, то все будет тип топ
Только вот сегодня у меня чет с питанием никак Чего я уже себе в желудок не накидала...рыба, кабачки тушеные, несколько ложек пюре, сырок глазированный, печенюшку...так тяжело сейчас. Жуть просто. Все, время еще не так уж много, так что буду доедать на ужин кабачки и больше ничего...а то завтра привес совсем не нужен.
Сегодня хотела ни хит сходить и на антицеллюлит, так свекровь на огород подалась и все пришлось отменить. Завтра уезжаю к родителям в гости, и приеду только в четверг или в пятницу, так что целую неделю без фитнеса буду Для меня целая трагедия. Я так уже к занятиям привыкла.

Что-то все кидают. Хорошего отдыха!


Вряд ли будет. Вроде, сладкого и жирного не так много.

Я сегодня кофеный скраб дела. Вещь! Хорошая все-таки штука.

Кать, никто не кидает, просто лето же, надо на природу хоть съездить

Спасибки

Да фиг знает, завтра отеки обеспечены... сьела вечером кусок сыра, а он оказался ооочень соленым, уже 3 станана воды выпила
ага, мне тож нравиться, вот только потом все стены в ванной в кофе