ультрамарин
удержимся конечно, это же ради благой цели

точно

завтра еще вроде собирались Юлия-Вадимовна и Поня

Почему втроем?
уже по крайней мере есть я, Мурашка, ульирамарин и Малинка
Блин, уже второй день затопляю полы в фитнесе свои адским потением. Прошу прощения.
Жду отвеееесов)))))

я тоже так взмокаю, что сама запах чуствую

а у меня даже без запаха, наверное водичка....
клевая темка

Как там РД?
у меня адский голод.
кефир, яблоки, кофе- как-то пока вот так. кофе- потому что совсем уж в голове пустота. А кефир- от яблок не могу наесться хоть как-то.
так что все вместе, надеюсь хотя бы на маленький отвесик.
Девчонки, круто было бы в воскресенье разгрузиться, а в понедельник "порвать" всех отвесами
Шучу, конечно. не надо испытывать терпение и разгружаться в выходные.

привет, у меня все нормально, 2 яблока уже схрумкала. Чайку зеленого хлебнула. Что-то пока больше ничего не хочется

У меня тож голод, я всегда яблоки тяжко переносила! съела 2 яблока и выпила чашку кофе с молоком А на счет воскресенья не плохая идея, надо обмозговать

Мурашка
не, мне совсем не голодно, скорее наобор - у нас такая жара, что вообще ничего не хочется. А еще у меня вчера бессознательный бзик случился - напилась воды под вечер (видать в прошлой жизни была верблюдом), а сегодня еле ноги засунула в туфли

ВОТ ЭТО МЫСЛЬ! Я только за!


у меня всё отлично с РД, я привыкла. правда 100 ккал всё-таки набрала- на жаре выпила 0,5 аква минерале с грейфрутом

Привет, девочки! У всех разгруз удачно прошёл???

#77

буэээ..... тяжко как-то прошел..
в след раз на кефире лучше. или чисто на кофе

Julia-Vadimovna
ты как насчёт разгруза в воскресенье?