Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 03:24

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 51  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Natale
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 19:15 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
МАЛИНКА писал(а):
Стимулирую себя вот этим костюмчиком Уверена, я его заполучу и он будет сидеть на мне шикарно

Какой суперский :!: Я тож уверенна что будет на тебе клево сидеть :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 19:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
Essik писал(а):
лучше быть полненькой, чем больной

я не думаю что я подрываю своё здоровье. я чувствую себя очень комфортно :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 19:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
shfk писал(а):
И как помогло????

помогает :wink:

Natale
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 19:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
РЕЗУЛЬТАТЫ
Вес Вашего тела без жира составляет: 55.62 кг.,
Это соответствует значению 25.84 % жира в организме. Погрешность вычисления составляет +-4%
Вес жира в организме: 19.38 кг.

Пожалуй, нужно менять линейку....и стремиться к 55 кг!

Рассчитать сколько кг жира у вас: http://www.galya.ru/calculators/calc_fatd.php


За это сообщение автора МАЛИНКА поблагодарили: 2 Essik(12 июл 2009, 21:53), Матрёшка(12 июл 2009, 21:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Матрёшка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 21:40 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 май 2009, 10:14
Сообщений: 119
Откуда: из Америки, родом из России.
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
МАЛИНКА писал(а):
Рассчитать сколько кг жира у вас: http://www.galya.ru/calculators/calc_fatd.php



Ой, ой, какая ссылка :lol: :oops: , обязательно измерю свой жир... :x
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Матрёшка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 22:01 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 май 2009, 10:14
Сообщений: 119
Откуда: из Америки, родом из России.
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Доброй ночи!!!
:)
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 22:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
Vishenka
#77
Vishenka писал(а):
обязательно измерю свой жир..

измерила? :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 22:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 июл 2009, 23:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
МАЛИНКА писал(а):
Рассчитать сколько кг жира у вас

Классная ссылка. Тока мне кажется совсем организм без жира не может быть.
Спокойной ночи!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shfk
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июл 2009, 04:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
МАЛИНКА - спасибо за ссылку :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июл 2009, 05:48 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

Вес Вашего тела без жира составляет: 45.79 кг.,
Это соответствует значению 18.22 % жира в организме. Погрешность вычисления составляет +-4%
Вес жира в организме: 10.21 кг.

Я так понимаю, что очень и очень приблизительно:)

МАЛИНКА писал(а):
Основной принцип - есть через день всё очень просто
я в шоке :shock: :shock: :shock:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июл 2009, 09:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
#77

Мурашка писал(а):
Тока мне кажется совсем организм без жира не может быть.

На внешний вид -может. Разве не этого все мы этого добиваемся? :wink:

shfk писал(а):
спасибо за ссылку

Не за что :) СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ, ДЕВОЧКИ!!! Хоть моя система похудения отличается от правильной :)

Kisania писал(а):
я в шоке

:oops: :oops: :oops: ЗОЖ конечно лучше, но так быстрее :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июл 2009, 09:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
Значит сегодня у меня:
клизма(последний день :yesss: )
обёртывания
упражнения для бёдер
и РД на кефире
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июл 2009, 10:12 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
МАЛИНКА писал(а):
ЗОЖ конечно лучше, но так быстрее

ага, а потом еще быстрее все назад вернется :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
МАЛИНКА
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 июл 2009, 10:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 16:14
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Попытка №2

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 582
Kisania писал(а):
ага, а потом еще быстрее все назад вернется

Придётся всегда себя ограничивать. Я привыкла, выдержу :)

Решила всё-таки разделить своё похудение на 3 этапа:
1. с 82 до 68 - самый лёгкий(лёгкий, т.к. мне не первый раз так худеть, похудела 1 раз-похудею и второй :) )
2. с 68 до 60 - самый трудный (меньше 65 не весила никогда, поэтому трудно будет организм переучивать на новый вес)
3. С 60 до 55(допускается с 60 до 57) - корректирующий (корректируем проблемные места)

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 51
  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 51  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025