Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 29 окт 2025, 01:11

Сообщения без ответов | Активные темы

Pie. Дневник

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 521 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 13:26

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Марусенция
Тирамису
Laura Jeanne
Ребека
Romashka
Kisania
Swet-Lana
С_нежная и все, кто присоединится позже, приветик!

Спасибо за поздравления! Чмоки всех тоже!
Вчера вечером мелкий приболел, так что пришлось комп выключить.

Девочки, происходит что-то странное. Вес сегодня 64,8!!!!!!!!!!!!!
Я боялась даже рассказывать, чтоб удачу не спугнуть. Тьфу-тьфу. #77

Есть справедливость на земле. Есть.

Линейку пока не меняю, думаю, что вес будет прыгать. #77

Вернуться наверх

Марусенция

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 13:42

Маркиза

Зарегистрирован: 21 май 2009, 12:08
Сообщений: 1037
Откуда: Казань
Награды: 4

Благодарил (а): 188 раз.
Поблагодарили: 93 раз.

Дневник: дневник

Pie писал(а):

Вес сегодня 64,8!!!!!!!!!!!!!

Ну ты супер :Yahoo!:

Pie писал(а):

Линейку пока не меняю, думаю, что вес будет прыгать

А ты тихо тихо, чтоб не спугнуть :wink:

Пусть сынуля попровляется скорее, это ему
#77

Вернуться наверх

SnowButterfly

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 14:04

Графиня

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6

Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...

Цитата:

Девочки, происходит что-то странное. Вес сегодня 64,8!!!!!!!!!!!!!

Ура!!!! я так рада!!! :grin:

у меня тоже поперло наеврно ым с тобой родсвенные души :lol:

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 14:37

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Марусенция писал(а):

Пусть сынуля попровляется скорее, это ему

Спасибо, Мариш! Бум бороться с недугом.

Вернуться наверх

Тирамису

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 14:40

Графиня

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7

Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.

Pie писал(а):

Вес сегодня 64,8!!!!!!!!!!!!!
Я боялась даже рассказывать, чтоб удачу не спугнуть. Тьфу-тьфу.

Есть справедливость на земле. Есть.

УРРРРРРААААА!!!!!!!! :dancing:

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 14:51

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Точняк луна на убыть пошла (и я тоже :grin:

)

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 15:06

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Я тут сидела и думала: вот мы все время говорим о том, от чего мы худеем. А от чего не худеем?
1. Стирка, уборка, готовка, магазины....
2. Переживания (блин, ну хоть бы грамм-фиг)
3. Преодолевания трудностей в транспорте (вспоминаю Ромашкины рассказы о маршрутке). Казалось бы всю душу из тебя вытрясли. Ан нет.
4. Жара
5. Работа
6. Учеба
и т.д.
Причем везде написано, что на эти дела мы тратим кучу энергии. Мне иногда кажется, что при моем режиме, я должна быть как тростинка. Фиг.

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 15:49

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Девочки, я решила с вами поделиться настроением. Это картины моего любимого художника Клода Моне. Я смотрю на них, когда мне грустно. Мне становится легче. Сейчас я просто наткнулась на ссылку в своих записях.

http://www.wm-painting.ru/MasterPieces/ ... _start/392

Вернуться наверх

Pola

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 16:17

Маркиза

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3

Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь

Привет!

Я с ответным визитом

Заметила, что у тебя поменялась линейка, но только сейчас дошло, почему! :oops:

Поздравляю! Вдохновляешь!

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 17:00

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Pola писал(а):

Я с ответным визитом

Pola писал(а):

Вдохновляешь

Приятно. Спасибо.

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 17:22

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Отчет:
стакан воды
З-каша овсяная (вода+молоко) без масла и сахара, кофе с мол, сырник жареный.
Перекус-зел.чай, горсть изюма, 2 минд. орешка (10 ккал).
О-кур.грудка 100гр, 1 кус. черн. хлеба, 1 помидор, 1 огурец, сметана 4 ч.л., чай, лимонная долька (27ккал-посчитала), кус. черн. шоколада 92ккал
Перекус-яблоко, банан 60гр, 1/3 ст. кефира
У - до 18:00- креветки, 2 хлебца 24ккал., салат: 2 помидора, сельдерей, петрушка, укроп, кефир, соль; кофе с мол., шоколад (25ккал).
До 19-вода и все.

Опять пресс и грудь. Надеюсь, что завтра попаду на тренировку.

Вернуться наверх

povh

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 21:15

Баронесса

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 08:49
Сообщений: 265
Откуда: Нижнее Поволжье
Награды: 2

Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Дневник

Ириша, привет! От всей души поздравляю с результатами!
Как там твой сыночка? Пусть выздоравоивает малыш!

Вернуться наверх

Цел

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 июл 2009, 21:29

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 09:14
Сообщений: 889
Награды: 5

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Вот ты всегда так - точно описывала свое меню, я вот думаю взять и с первой странички у тебя меню срисовать и так же питаться, только это ведь ты у нас сушками вроде по началу увлекалась? Не пойдет. Ирин помоги, что-то я как-то раскисла, вот чувствую в себе силу и возможности и желание... ну чего-то не хватает, пинка.. ? дисциплины...? поддержки...? я не знаю.

Вернуться наверх

Цел

Заголовок сообщения:

Добавлено: 08 июл 2009, 09:24

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 09:14
Сообщений: 889
Награды: 5

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Ну мой призыв о помощи ушел в небытие... тебе наверное Ириш, некогда с ребеночком возишься? Выздоравливайте... :fly_kiss:

Я вот что надумала буду твой дневник и дневник Леди штудировать у вас всегда все подробно расписано и срисовывать ваши меню и ваши действия, а то я в такой дикой растерянности. А вы так хорошо шагаете.

Вернуться наверх

Цел

Заголовок сообщения:

Добавлено: 08 июл 2009, 09:31

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 09:14
Сообщений: 889
Награды: 5

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Pie писал(а):

1. Отказалась от мучного и сладкого. Оставила маленький кусочек черного (ржаного) хлеба. Сладости заменила сухофруктами в микродозах, чтобы только почувствовать вкус.
2. Мясо заменила на рыбу и курицу. Все отварное.
3. Чай только зеленый, кофе с молоком.
4. Фрукты немного.
5. Обощи разные, в разных видах: сырые, вареные, тушеные.
6. Обезжиренный творог, кефир
7. Каши на завтрак (гречка, овсянка)
Все без сахара и главное без соли. Без соли поначалу было трудно, но я, вроде, привыкаю. В моем случае (я никого не призываю отказываться от соли) это большое благо т.к. перестало опухать лицо.
Завтрак - каша, кофе, чай, мед (на кончике ложки),
Обед - овощи, куриная грудка или рыба, чай, сухофрукты, сухарики ржаные
Ужин - творог или салат, заправленный кефиром.

Срисовала с твоей первой страницы, ты до сих пор такого меню придерживаешься?

Вернуться наверх

Страница 66 из 521

[ Сообщений: 7811 ]

На страницу Пред. 1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 521 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: