Алюша
Преклоняюсь, просто чудо какое то, нет слов. Пойду полежу в кустах, подумаю о смысле жизни

#77

Алюша:) ну ты как солнце в Ирландии:)появилось не ожиданно и исчезло...

Девочки, милые, привет всем!!! Спасибо, что не забываете!!!
У меня тут проблем куча вот и не появляюсь, зачем омрачать столь позитивный сайт
Ну напишу всё таки пару строк для истории. Сделала я таки операцию, которую собиралась делать (некоторые в курсе моих проблем со здоровьем, а писать об этом подробно не хочется как-то вновь)....накануне операции узнаю, что беременна.....честно скажу в шоке была диком и даже всерьез рассматривала перспективу рождения еще одного ребенка, но! здоровье никудышное... с такими приступами какие были у меня ни о каком нормальном вынашивании беременности и речи быть не могло....долго плакала, но пришлось прерывать, потом легла на операцию.....прошло всё с осложнениями и том и в другом случае....в общем, кое как оклемалась, сейчас уже чувствую себя вполне нормально и физически и душевно.
Вес мой колеблется вокруг 80 кг.....я тут на тортики какое то время усиленно налегала, наверное девочка бы родилась

Всё! О грустном больше ни слова. Буду жить дальше!
Тема - дальнейшее похудение!
К сожалению, а может и к счастью, у меня сейчас очень строгие ограничения по поводу питания. Да и фитнес запрещен на первое время вообще. Что же делать?? Буду сидеть на предписанной врачом диете (стол №5 по ихнему) , делать массаж проблемных зон электромассажером и втирать всякие кремики антижировые, а вдруг и правда жир рассосется от них (как на этикетки обещано)

Ну вот как то так....

Всем приятного вечера!

День рождения у меня сегодня, вот....циферку надо менять с 30 на 31
Скоро буду совсем старенькая и костлявенькая

#77

Алюша

Заглянула на минутку на сайт, и вижу что ты здесь ... и у тебя День Рождения. Поздравляю тебя милая, и желаю чтоб все невзгоды тебя обходили стороной, чтоб ты была всегда здорова, и детки твои радовали тебя. И чтоб всё-всё у тебя было хорошо.

Алюша, приветик!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Желаю семейного благополучия и большого человеческого счасться!

Как твой вес поживает?

Олечка, привет!
За знакомство!
#77
Твой подвиг действительно заслуживает восхищения!!! 45кг за 9 месяцев!!!!!!! Просто нет слов...МО-ЛО-ДЕЦ!!!

Олечка да ты сегодня ГЛАВНАЯ!!!!
От всей души поздравляю тебя с Днем рожденья!!!!!!
Ты лучшая!!!!!!! Ты ГЕРОЙ!!!!!! (ну или героиня)
Пусть в этот день,
Вам солнце ярче светит,
Цветы под ноги падают ковром,
Желаем Вам здоровья, счастья, света,
Всего того, что называется добром.

Желаем теплых встреч и доброты
Пусть сердце светит путь дорогу озаряет
Пусть жизнь исполнит главные мечты
И ангел пусть всегда оберегает!

#77

Восточные люди говорят: когда падает звезда, это к счастью.
Чтобы твоя жизнь была - полный звездопад!

Я желаю тебе удачи, Чтобы солнце тебе светило,
Чтобы сердце твое любило,
Чтобы все печали и беды
Обернулись в твои победы.
Счастья я тебе желаю.

#77

#77

Приятней всех других имен
Мне это княжеское имя.
И в музыку его влюблен
Я всеми фибрами своими.
Ты мне на свете всех дороже,
Я лучше в жизни не встречал.
Достойна высших ты похвал.
Так женственна! Всегда надежна.
Я словно над землей лечу -
Так хорошо весною только.
Я пожелать тебе хочу:
Будь счастлива Олюша, Олька!
Еще тебе желаю, Ольга,
Прожить на свете долго-долго.
Для именинницы, для Оли,
И не представить лучшей доли!

Вобщем вроде как от имени мужчины, но сама не сильна, поэтому стырила это!
С Днем Рождения!!!!

А-Нюша
Алка Фиалка
ОлЯ_я
Юлинка
Kisania
SHarlotta
Ну вот, напросилась сама на поздравления...
Девчонки, спасибо огромное за все добрые слова и пожелания!
Я Вас обожаю!!!!!!!!!!!

С ДНЕМ ВАРЕНИЯ тебя! Желаю поскорей справиться с трудностями жизненными, поменять настрой только на сплошной позитив и почаще улыбаться! Обними деток - они наше ВСЁ! Хорошего настроения тебе, дорогая наша мамочка

Алюшка, с Днём Рождения , тебя! Пусть впереди будут только светлые дни.Много радости , улыбок.Пусть сбудется самое заветное желание. И простого тебе женского счастья! Ты достойна всего самого наилучшего!


#77
анимационные картинки

Алюша
С днем рождения, пусть впереди будут только счастье, любовь, здоровье и удача!
#77

СветОчей 27
Ребека
Марусенция
Девочки, спасибо огромное за поздравления!!!!

А на меня напал послебольничный жор. Пока лежала в больничке питание было оооооочень ограниченное. А сейчас, почувствовав себя гораздо лучше, начала гонять чаи с печеньками с утра до ночи и т.п.....ну просто остановится не могу. Надо что-то делать. Решила попробовать Президентскую диету (она в целом не протеворечит моему послеоперационному питанию). Надо ж догонять линеечку, а то я от нее всё дальше и дальше отодвигаюсь
Завтра устрою себе РД, а может и послезавтра тоже...а с понедельника на диету.

Меню.

Суббота: 1,5 л кефира

Воскресенье: компот из сухофруктов+рисовая каша на воде с сухофруктами из компота (такой РД мне в больнице рекомендовали делать 1 р в неделю)

Понедельник:
завтрак: белковый омлет+кусочек нежирного мяса
2 завтрак: творог обезжиренный
обед: куриная грудка
полдник: обезжиренный творог
ужин: рыба
поздний ужин: обезжиренный творог

Конечно же кое-что я исключила, всё таки ограничения у меня по поводу овощей пока а вот творог, говорят, очень даже хорошо...

Ну, удачи мне