Здорово как!!! У меня вообще первые дни - самые трудные. А потом жор куда-то девается.
#77

А я во время беременности ощутила выгоду совместного: часто-часто хотелось в туалет, и, пока все водные процедуры делала, несколько раз успевала
Да, и стиралку с кухни в ванную перенесли - это ж супер!
Мы, когда совмещали, нас трое в квартире было (муж, моя мама и я), и то, думали, как же совместим все наши графики. А теперь нас уже пятеро - и ничего, удобно

После вчерашнего результат не знаю
во-первых,вчера утром забыла взвеситься.
во-вторых,это ,видимо,бесполезно-сегодня бегала с весами по квартире-а они то 66,1-то 65,4 ,то 64-,то вообще пишут ошибка
я в шоке-дурацкий кривой пол.вообще дома не буду больше взвешиваться,пока не переедем

Сегодня ем:
з:макарошки(как же я о них вчера мечтала -хотя обычно отдаю предпочтение картошечке )помидорка,кофе.
360 ккал

кукла

у вас пол для ралли предназначен что ль? такие бугры прямо??
зато потом на новой квартире как взвесишься и сразу в идеальном весе вы ведь в декабре перезжаете? вот, как раз успеешь
куклаА вчера как раз уложилась по ккал ,молодчинка

А вообще - если одни девочки кушают сметанку,масло сливочное,мясо жирненькое-и у них проблема именно из-за жирной еды,то,блин,у меня просто от мучного и объедания в немерянных количествах вкусностями(т.к.меры я не знаю)-т.к.сметану,масло сливочное,все жирное,молоко и т.д.я вообще с детства не ем.

Зато если ем клубнику-сразу килограм,и персик один скушать ну,никак не могу-обжора я
Да,что там фрукты-все вкусное я могу поглощать в огромных количествах-просто какой-то жор неосознанный.как-будто кто-то щас все заберет или я этого никогда не поем больше
Самой смешно-аж плакать хочецца

кукла

прям золотые слова раньше тоже всегда ела все сразу, потому что казалось, что теперь этого долго не будем покупать..а потом дошло, что всегда это есть и никуда не денется1! ну на крайняк, магазин рядом

может и раньше,если деньги,чтоб закончить ремонт, будут
а до меня иногда не доходит-ем как последний раз

кукла
как это знакомо!!! а главное еще мысль съесть все, чтоб другим не осталось...

у нас с мужем до смешного доходит-мы когда покупаем пиво с креветками-он креветки мне отдельно насыпает
т.к.я ем быстро и без остановки-как проглот какой-то.а он говорит-блин от еды надо удовольствие получать,а не как баклан заглатывать

кукла


а я от другой привычки еле отучилась - еда перед телевизором сначала включала на музыкальный канал, чтобы было неинтересно смотреть (всмысле, только клипы, никаких фильмов завораживающих) , потом включала, но ела и на телевизор не смотрела потом просто сидела с выключенным телевизором и ела рядом (так вот важно было, чтобы он рядом, хотя бы был ), а потом потихоньку стала перебираться на кухню и воаля, через месяц уже завтракаю на кухне
но ужинаю все равно пока перед включенным телевизором но на него не смотрю

да,я ем на кухне но у меня тут ноут стоит-ем перед ним,читая дневнички
а,когда с мужем кушаем,а еще хуже и малого вечером кормлю-все сидим перед телеком-приносим тарелки и кушаем-МРАК

кукла

вот - вот!! вот, откуда корни растут сынулю приучаете!!
да...так львиная доля России матушки, да и вообще всего мира ужинает

и мне мама не запрещала кушать перед телеком,если я одна кушать собиралась-а надо было,видимо
так,ела на о: 2 персика и йогурт 300 ккал.
Итого 660 ккал уже.
Но я жарю карточечку с чесночком -не удержусь съем немного.
А вечером буду кефирчик употреблять-1 ст.на ужин

кукла

это у тебя обед такой??

это у тебя ужин такой??
Куколка, не любишь ты себя!!ой не любишь