Лето пролетает, уже холодно, по утрам кофта нужна.
Много чего интересного свершила по лэндскейпингу двора в этом сезоне, а это значит, физическая нагрузка у меня присутствует. И обязательная утренняя прогулка в темпе и после ужина променад. И каждый день на час уезжаем на океан, там по желанию - или плаваю/загораю или просто пройдусь, йодом подышу.
Огород медленно, но раскочегарился - едим зелёную фасоль, кейл, кольраби, свеклу, салаты. Надеюсь на огуречки со следующей недели.
Вес прежний, 73 кг при росте 164 и мне 67 лет

Добрый день!


Как потрясающе это звучит
Я пока только мечтаю увидеть океан.

Желаю исполнения мечты

Добрый день!

Спасибо!

Что это? Какое-то украшение двора? Навроде декоративных дорожек, фигурок, необычных растений?

Именно так. Обустройство территории - дорожки, терраски, клумбы, декоративные изгороди.

Доброго дня!

Ой, как мне нравится смотреть на такие благоустроенные дома. Частенько смотрю фотографии по оформлению территории домов и дач. Не устаю восхищаться фантазией и трудолюбием владельцев! Сама я только смотреть способна.

Хорошего дня!

Привет! Вот и дождалась любимую фасоль)))))).

И огуречки

Муж уехал в очередное турне, в этот раз на встречу земляков того маленького городка, где он рос, это канадские северные территории. Я не поехала, мне комаров кормить не охота
У нас, кстати, вообще их нет этим летом; наверное, от холода не вывелись.
Хотя и в обычное лето, их не так много - близость солёного океана их притормаживает.

Короче, я дома одна. С банкой мороженого шоколад+лесной орех
Ещё колбаска "московская" и упаковка литовской сельди из русского магаза.

Привет)))

Ох, сколько вкуснятины на тебя одну))

Ну вот и здорово) пусть лучше прохладно, чем наша адская жаришка. У свекрови огурцы только начались и тут же быстро закончились, все плети высохли. Мои ещё держатся, если выживут, то в августе-сентябре могут ещё порадовать.

Молодец, активничаешь

Давно не взвешивалась, а вчера...
Циферка-то под 75 подпрыгнула, ну и короче, завяз по шоколадному мороженому

А мошт селёдка? Задержала воду и делов-то.

Привет!

Конечно может и селедка, но с мороженым тоже стоит завязать...

Хорошего дня!

Циферка отпрыгнула на килограммчик, вчера 74 было

Мороженое килограммовыми банками больше не покупаю и в русский магазин за селёдкой и колбасой не хожу.
Муж из поездки вернулся, и я примерно питаюсь

Как у него дела? Худеет?

Килограммами конечно не надо, есть же порционные мороженки

Ага Опять и снова
В каждой поездке быстро набирает, потом меееедленно худеет - под моим руководством