К сожалению нет. А жаль.

А что мешает?

Не потяну я каждое утро коня рубить. Здоровья не хватит.

Наконец то я распечатала 11тый килограмм
вес 81,4 , сразу -600
Дети уронили мои весы, и все. Не работают.
Заказала ужу,завтра приедут.
Питаюсь чем...каша, мясо, кабачки,творог,ягоды, Это в основном.
масло сливочное и тыквенное каждый день
еще орехи ем, кунжутом посыпаю.
Месяц до осени, уеду с дачи. В городе мне конечно сложнее худеть.Там как то больше дома торчу, вокрук холодильника хороводы вожу. Особенно когда ребенок болеет.
Месяц. Сколько успею,интересно

Молодец!
Ужи они быстрые! Ужи быстро доставляют!

81,1, подвис прямо вес, ну ничего.

Привет) Я пришла познакомиться Меня зовут Елена.

Привет , девочки, и старенькие и новенькие. Вес мой еще на 3 кг меньше.78,8 сейчас. И того, за лето я потеряла, надеюсь безвозвратно, 13 кг

Привет



Это невероятно крутой результат!!! Ты такая молодец!!

Молодчина!

Спасибо девочки)) не пишу совсем, некогда. Дача меня всю захватывает.
Скоро уже домой ехать, школа, сад, сопли, диван, холодильник. Лиска, стоять, не нюхать! Питаться как на даче! Моя установка по приезду.

Привет!
Какая молодец!
Опять стройная)

Алёна,привет!
Несокрушимо желание отчитаться здесь по поводу очередного сброшенного килограмма.
вес на сегодня 77,8
И я в 48 размере. Выгляжу прекрасно.

как я всегда завидую людям с такой самооценкой!

Доброе утро девочки!
Вот и наступает некоторая свобода. Алла пошла в садик. Хорошо пошла, весело. Она вообще веселая девчонка. А если ее и развлекают еще, оооо, тогда ей и домой не надо.
Забираю пока что после обеда сразу. Все так забирают. У нас вообще ясельная группа, отдельное питание, режим свой. Пока все не привыкнут, на сон оставаться не будем. Сейчас только 2 человека спит.
А у меня появилось 3 часа по утрам. Которые я валяюсь на диване в телефоне, с кофе, или что то могу поделать дома. Будет оставаться на сон - буду ездить на тренировки. Щас не могу вообще. У меня нога болит, МРТ делала, перелома нет, но связки все повреждены, надорваны. В общем здорово я подвернула ногу в конце августа. В прыжке. Хожу в ортезе. Амплитуда движения стопы отсутствует вообще, отек мешает да и больно.
Хорошо, что я реально привыкла не мести все подряд в рот. Позавтракала, потом обед плотный и все. потом из школы приходят дети, просыпается после дневного сна Алла, и начинается круговерть уже до самого вечера. Так что лежу я на диване только по утрам)))
ТРЕНЕР
У меня не возникает и тени сомнения.
А если я корова, то так и говорю, корова.
Вчера мерила джинсы 46 размера, они в шкафу лежали давно, не надеялась уже с ними встретится. Сели как влитые. Идеально. Тогда я достала все, что есть 46р, бриджи, штаны всякие. Все село. Верх только большой, т.к. грудь моя размера Д.
А это ведь 77 кг. И я не собираюсь останавливаться. Проделана огромная работа.
Сейчас я не только худею, я еще научилась не обжираться, научилась наедаться тем, что есть, не искать чего то особенно вкусного.
Приближаюсь к отметке-15 кг.