та чё мелочится ...сразу 60


а ещё это называется горит сарай гори и хата..ты теперь главное затормози себя сегодня и не иди на поводу у своего организма -ему всегда всего будет хотется и всегда будет мало...поели и будя

Постаралась быть скромнее

Ага

Да, всё, я прекратила. Знаю что за этим можно на месяцы в зажор уйти, но тут уважительная причина была-кд Хотя никаких уважительных причин больше!

Доброе утро!
Вчера был вес 70,4-это последствия моего жора, сегодня 69,6 кг. Надеюсь быстро уйдёт набранная вода и увижу новые циферки.
Никак не могу организовать себя с упражнениями. Иногда, когда вспоминаю, стараюсь подтянуть мышцы головы И делала упражнения на растяжку по приложению, но в кд болел живот, приостановила, сегодня продолжу.

69,2, линеечный вес. Поехали дальше...

69,2... Вес стоит на месте

69,4
В субботу косячила, нагулялась на свежем воздухе, аппетит разыгрался и ела не дома. Вообще застряла я на 69

Вес волшебным образом стоит уже две недели на одном месте Настроения похудательного нет, но я продолжаю считать и не переедать, тем более, что уже к этому привыкла. Надеюсь, что когда-то он должен сдвинуться!

69,0 Пусть мало, но сдвинулся!
И на круглой цифре сделала замеры:
Г-93(-1)
Т-74
Б-103(-2)
Это себе для сравнения, разница в весе небольшая, во времени-2,5 недели.

Natulia, ну и хорошо, что вес стоял. Закрепился. Теперь можно опять по ступенькам вниз спускаться.
P. S. Зато объёмы как вниз ушли!!!

Мне кажется не так много, почти соответствует сброшенным граммам

Сегодня наконец существенный сдвиг, а я думала, что после вчерашних пельменей мне вообще отвес не светит
68,4
Теперь жду цифру 67, и надеюсь она будет скоро.

Вчера был небольшой привес, а сегодня 67,8 кг Жду 66,** Надеюсь, что до следующих кд, когда вес опять встанет, увижу её

Всем зашедшим привет!
Погодка прелесть, солнце светит, деревья зеленеют, люди уже с коротким рукавом ходят-настоящая весна!
Вес у меня стоит. Вообще не двигается, хотя не было косяков, питание в порядке, сегодня даже выспалась... Но нет. Как прибитый 67,8 кг.
Сегодня сделала замеры и сравнила их с прошлыми разами, когда худела, так вот они соответствуют замерам при 67 кг. И на вид я ощущаю 67.
Я тут подумала... Я месяц пью мастодинон. Пью его уже не первый раз и проблем не замечала, но про него говорят разное, много слухов, что набирают вес, другие отрицают. У меня не было набора веса, но всё меняется, может в этот раз что-то есть.
Лежит ещё одна пачка, но я решила его выпить потом, а сейчас что-то другое, и посмотрю, изменится ли что-нибудь.
А пока почитаю свой дневник, где-то я уже писала про мастадинон, посмотрю,как тогда вес уходил.

Natulia, то, что вес стоит на месте не так уж и плохо. Главное вверх не ползет.
А таблетки, да, могут влиять на вес. Знаю не по наслышке.

Карамель1
Если бы я ела что хочу и вес стоял, было бы замечательно. Но я ограничиваю себя, отказываю в чем-то, а результата нет.

Перестала их пить, посмотрю, что будет.