А подстегнуть рд или физо? Для плато вроде рано

для плато рано в том то и дело, даже если б я и со 118 худела но у меня деления 113-112 кг хрен там когда свободно уходили. я на них всегда назад откатываюсь.
сегодня вот с утра все те же 113,8. Но у меня сегодня проверка на работе так что должен вниз вес скакануть на нервах то. а там мы его физактивностью прижмем. ну в идеале

опять у нас форум в кому впал, капец какой то.
так надо афобазольчику принять. от нервов. с проверкой этой. задолбали уже. надо менять работу. а то и вообще специальность.

если сегодня останутся силы то попробую скомпановать две тренировки, а то мне эта уже ни о чем становится.

Любаша, привет!
Я тут только худеть собралась, калоризатор не хочет меня пускать Зашла сюда-посмотреть кто на чем тут худеет...смотрю ты...

Марина34

Не надо по пустякам нервничать.
Форум - это всего лишь форум. Не работает и не надо. Зато есть повод заняться реальной, а не виртуальной жизнью.

Я тоже на работе всегда на нервах была, все думала надо работу менять, один-второй раз сменила, все то же самое. Решилась на открытие своего дела, с нуля, без гроша за душой так сказать) Год по нервам все то же самое было, если не хуже Сейчас более менее все в норму приходит, но нервяка меньше почти не стало, успокаивает только то, что все это ради себя, а не на дядю чужого.. Только сейчас стало доходить, что обстоятельства нге всегда от нас зависят, всегда будут проблемы и мы ничего с этим не поделаем, можем контролировать только свою реакцию на эти обстоятельства

ШоколаТка, привет!
Я успела вчера засунуть нос в calorizator Живенько там у вас. Нашла тему обсуждения диет..и своей любимой протасовки..Когда-то мне такой темы очень не хватало.
Надеюсь, что платформа поднимется и заработает стабильно.

Улыбка
о!! Мариш привет, замаскировалась, а я прям возрадовалась какая я узнаваемая
да господь с тобой это вовсе не изза форума. проверка у меня на работе. вот и.. ну не нервничаю но для профилактики не помешает тяпнуть успокоительного.

что за дело? расскажи а то я тоже нет нет да подумываю свалить с царского кресла.

ой я тоже надеюсь, всегда работал на ура. но это изза пожара в головном центре где то за рубежом вроде.

итак дамы и господа. проверка меня сегодня не захотела, зато завтра сказали захотят.
еще я че то там долбанула в машине и теперь она у меня странно и периодами тарахтит, может завтра любимый мой мущщина посмотрит ее на яме и починит.
отскакала я час. как и хотела скомпановала две тренировки и умереть не умерла но мокрая вся была как лыска. гордюсь собой неимоверно.
днем и вечером на весах было 113,5, не факт что утром увижу 113 но надежда умирает последней.

Занимаюсь поставками тест-систем для проверки пищевых продуктов на антибиотики, токсины, гормоны, аллергены и т.д. Я сама из Беларуси, но продавали в основном в РФ, поэтому спустя год подкопила денег и открыла фирму еще и в РФ, работем удаленно, нас теперь 4 человека (я-директор, мой второй партнер - отвечает за отгрузки + 2 продавца) и бухгалтерия на аутсорсе. Но я хоть и директор, но все равно и продавец, и снабженец, и курьер, бухгалтер и уборщица

бля ну почти как я
только ты на себя уборщица а мы бюджетники, вечно ниче нам не хватает. ни рук ни денег

ШоколаТка
Хоть и тяжелее работать, но плюсов гораздо больше, ни чьи тупые распоряжения не нужно выполнять, а только свои..тоже иногда не совсем умные

это точно. мне иногда всех начальников закопать охота.

в диете главное сон - вовремя не лег спать - обожрался. Так что пока не поздно я в люлю, хотя в холодильнике нихрена нет но я найду че сожрать.
всем споки ноки и не ешьте на ночь!