Согласна полностью))
И у меня) так она мне нравится)) я и чай из нее пью
А голодать и не нужно, совсем) посмотри. может съела что то не то, воды попила больше..
Я вот тоже отекаю. Если воды вечером попью, то все, утром плюс) и по лицу видно, что это не наела

Даааа...в этом тоже есть свой смысл. Тем более суп же не калорийный совсем, к примеру.

leonova

Да фиг знает, вроде не отекаю. А везде же пишут, что пить надо много, вот я и рада стараться

Зла не хватает, девочки. Вчера из-за сумасшедшего дня у меня получилось всего 1000 калорий

З - яичница из одного яйца, ржаной хлеб
О- суп, ржаной хлеб
Перекус - 3 конфетки, 1 чокопайка (так уж вышло, гости принесли)
У - макарошки (140 г всего) и котлета на пару
Перекус - вареное яйцо

Все и вес не ушел. Подлеееец

Главное, что он не прибавляется. Обязательно уйдет, постарайся на этом не зацикливаться.



В микроволновке грела? )))

Тоже что ли корейский сериальчик глянуть. А то все смотрят, а я даже не знаю что это ))

ну а куда ему деваться?уйдет)подожди, сейчас поймет, что ему пора

Ох, девочки! Привет
Два дня не появлялась или три?
Обстановка такая: вес, наконец, сдвинулся! Увидела на весах 98,6 кг. На следующий день было ровно столько же.
Но вчера были дела а потом все как-то закрутилось-завертелось короче в гостях была до позднего вечера и много ела и...пила
Ради интереса встала на весы сегодня - 99,6 кг но я вся отекла. Глаза - щелочки, сушняяяяк.

Короче, смешно и не очень одновременно. Надеюсь, я быстро снова увижу свою "восьмерку" обратно.

Бодрая морковь

нееее))) у меня нет микроволновки


Обязательно глянь потом не сможешь остановиться.

leonova
Ушел и пришел обратно позор мой написан выше

почем упозор) нужно проще к этому относиться и все будет хорошо)
у меня после алкоголя вес в + еще дня 3-4..

Да руки опускаются. Месяц скидывать и наесть все обратно за день (((
Да еще от разочарования такого наедаешь снова... ((( не знаю прям как себя обратно в руки взять.
Вес 99.9

Лен, ну за день невозможно наесться то, что скидывала месяц) если только тазами, но тогда, боюсь ты бы сюда уже не смогла писать
Руки опускать не надо..
За день ну может и отложилось что то, но и часть воды, углеводы, соль и т.д много воды задерживают..

Ну и лучше то от этого станет? Не надо, идем дальше худеть..
Срыв-осознала, проанализировала из-за чего произошёл, отметила для себя, и дальше пошла худеть.. с выводами..! все будет хорошо, главное не бросай, возвращайся сколько бы не наела)и то что сейчас прибавилось, быстро уйдет, точно

Привет огромное тебе спасибо за поддержку!
Сначала все было совсем плохо потом вес начал спадать потихоньку, вчера было 98,7 кг, а сегодня уже 98,3 кг!

Вот это да) я такого веса у себя давно не видела. Срыв был... и срывом-то назвать сложно просто в тот день ни в чем себе не отказывала в гостях.

Сделала выводы, что даже если съела там 3 кг еды (утрирую ), то за 3 дня все равно уйдет. Так что в следующий раз в такое отчаянье впадать не буду.

Калории я теперь не считаю так надоело мне, сил нет. Может, потом вернусь к этому.

Ррр сегодня вес 97,9 кг
Сильно радоваться не буду, потому что ожидаю, что может опять вверх скакнуть ну я уже знаю, что потом обратно вернется к этой цифре.
Я уже почти месяц придерживаюсь (ну не всегда, конечно) нормального питания. и почти 5 кг ушло) и пусть не возвращается

Avokadina, приветик!
Видимо у всех бывают даже не дни срыва, как ты правильно сказала, а просто "без ограничений".
PS:я не глазливая, но тихонечка так:"Поздравляю с 97,7кг!"

Полные панталоны приключений.
Начнем с того, что вес мой сегодня 97.7 кг, а это значит, что ровно 5 кг позади
Объемы тоже изменились, ото всюду ушло по 3 см это особенно радует. По ощущениям - не скинула ничего. Так и называется это чувство - Как слону дробина. Думаю, что-то заметно будет только после 10 кг.

Здоровье меня подвело. Огородные работы под палящем солнцем вылились в температуру и жуткую слабость. А утром этого дня я додумалась выпить 2 слабительные таблетки неизвестного происхождения (знакомая дала), короче мучаюсь с болями в животе и постоянными позывами в туалет уже 5 дней. Сейчас легче но живот болит.

Турбослим блин. Хочешь похудеть- спроси меня - как.

В целом - вяло, но иду к цели. Цель моя пока 92 кг. К осени

Приветик)) я так давно тут не была, что даже уже не помню, что там за срыв был)!
Спасибо за поздравления с 97.7 кг, сейчас особенно актуально

Сегодня 97,4 кг наверное, можно сказать, что 5 кг уже ушли стабильно. Хочется в это верить

С возвращеньицем меня.
Почти уж год прошел)) ну хоть вес не набрала) и то радует!
Цель, как всегда, хоть 5 кг скинуть)