Вот этда - ты вообще фантастика - словно девочка.



Жму виртуальную лапу - ползём бок о бок по граммульке - гусеничным методом, ну да ничо; медленнее -
оно, грят, вернее.

ну Яна.. я видела покрасивше..
а ты очень миленькая на мордашечку-девочка припевочка прям и фиг скажешь что у тебя дети..природная красота и косметика не нужна.


эт точно
я сегодня кстати в считалке себе подбила процент своего жира-24 % у меня..
Лен и как мне в 15 их убрать?

когда я уже до вас доползу-застряла прям на топорах..

Не думаю, что ты пойдешь на такие жертвы

ржу ))) На такие жертвы Леночек только ты способна, я вообще поражаюсь как можно выдержать сушку. А главное дальше поддерживать тело в таком состоянии. Помню твои метаморфозы в период выступлений, как ты выдерживала такое? Оглядываясь назад, если бы была возможность все переиграть, все равно бы выбрала такой вид спорта? Или связала бы свою жизнь с чем то совсем другим?

Яночка, ну ты не сравнивай!
15% это вполне медицински одобренный процент жира, благоприятный для организма. Его вполне возможно поддерживать пожизненно и оставаться здоровым, бодрым человеком

А вот на счет"бодибилдерской сушки"... во время последней у меня было 8-10%. Вот это уже вредно и опасно.

#77

Да, если бы мне предложили опять выбрать вид спорта,я выбрала бы бб

ТРЕНЕР
Из твоих картинок мне очень даже нравится 23% Ну ведь чтобы держать такой процент жира нужно забыть о быстрых углях в рационе как я понимаю? А как жить без мороженых, пирожных? тут то я худею и знаю что когда я доберусь до 55, я наконец то смогу немного расслабиться и просто стараться держать планку в 55-57, а когда вопрос стоит именно в количестве жирочка, а питании должна быть постоянная дисциплина?

я считаю ее симпатичной,
но на этих фотографиях она реалййно страшная.
Может другие были отфотошепены?
И мне не нравится обувь на ней, как будто у нее копыта, выглядит жутко.

pantera120
Вот я тоже посмотрела на фб, на старых фото она выглядит молодо, а тут старая побитая жизнью обезьяна, как будто это другая негритянка, реально, может пока карантин и салоны закрыты у неё ботокс закончил действовать

Для 23% вовсе не обязательно забывать. Просто не каждый день.

Ну, а на счет Суини. В живую у нее челюсть, как уканадского хоккеиста)))) Обезьянье у нее что то в лице

что ты имеешь ввиду под жертвами?мою любоффф к мучному чтоли? али шо?

https://sp.mycdn.me/image?id=8952813697 ... AVFO04iL8Q

глянула фотки с %-та что 35% прям как я мне 20% понравилась..

ТРЕНЕР
Суини... Суини Тодд
#77

sovsem raznj cvet kozhi.

#77

#77

Не доверяй им У меня крыса мыло ел, а хорь крем для тела жрал.


Зачем жить вместе, если им и так по приколу. Дети были, браки были.

Не соглашусь, что мужики думают членом. Точнее такие есть, но я знаю и много женщин, которые думаю не головой.

Да и какая это экзотика, Девид же не в Заводском районе Чебоксар живет.
Нормальная женщина. Я уж себе представила Решила загуглить "сморщенная негритянка". Девочки, не повторяйте моих ошибок. Гугл меня завалил порнушными картинками, причем не негритянок Как мне это развидеть.


Угу. У моих двух подруг шикарные сиси! Там многое зависит еще от физиологического расположения молочных желез изначально. Если между ними было большое расстояние, то импланты только усугубят проблемы.


Яна, какое личико! Такая свеженькая.