вот так и надо ..и работа сделана и талия красивая появится ..
два дня работала ..освобождалась только к восьми вечера ..была на столько уставшая . думала о сне ..а не о еде ..
Ксюшенька ..милой ..работай ..

апельсин
Арбайтен, арбайтен..я-я

Отчёт за день:
Наела на 1400кк, белки победили угли.
Воды выпила 1350мл
Отказалась от коктейля с мужем за ужином))
Кто молодец? Я молодец))

Отказ от коктейля с мужем - это подвиг, я щетаю - а я, уж поверь, знаю, о чём говорю .

Да, очень хотелось плюнуть и расслабиться, ведь без деток сегодня...но! Хочу отвес завтра больше, чем коктейль! А с мужем хорошо мне и так...
Вот завтра, зараза такая, он будет готовить спагетти карбонара...я его укушу, блин, за это...

Жму виртуальную лапу: а мне завтря к свекрови на сабантуй, а она дама хлебосольная;
прикинь, что я её тоже, вдохновлённая твоим постом, кааак укушу!...

Доброе утро, девочки!

Сегодня вес 72,1. Хорошее поведение и подсчет дают результат, как ни крути. Главное дисциплина постараюсь быть более дисциплинирванной, главное сегодня нормально продержаться, дальше 4 рабочих дня, будет легче)) может догоню свою основную линейку.

Молодец Ксюшка!!!
Стойкий оловяный солдатик!!!
с отвесиком!!!

Сейчас тяжеловато...очень хочется расслабиться в еде...
Но я намерена держаться...
Муж приготовил Карбонара....я не ем, честно говоря, даже не особо хочу...но я бы поела печенья, которое он купил...а оно 428кк, а одна печенька весит 13г, дороговато выходит))

Хочу замутить желе себе, с киви себе)) никто не ест...ну может младший только

Ксюша, привет!
Поздравляю с отвесом! Действительно, стойкий солдатик ты наш!
А у меня психи: муж сегодня пироженку не дал, так я обиделась
Чёт со мной происходит странное))
Что за печенье такое вкусное?

#77
Ням Десертиком себя обеспечила всего 10кк на 100г

Стройная Наталия
Невкусное, Нат, невкусное...просто сахарное)) просто с чаем хотелось...сейчас отошло))

ага! Даже не сомневаюсь!
Мне вот тоже чёт хочется! А ничего нет)) готова ехать. Капец...

Ох...ехать за тем, не знаешь зачем? Это еще на 5000 лишнего наберешь)) Экономь семейный бюджет!

А вы знали, что в Пармезане нет углеводов? (так заявлено на упаковке, если что) Я не знала Теперь это мой любимый сыр))