Ксюша***
Приветик!
По поводу привеса не расстраивайся!
соевый соус и правда соленый...может и водичка задержалась....

Думаю да))
Приветик!

Да я больше расстроилась, что РД сорвался, ну то есть настрой был, а планы поменялись...не люблю так)) но муж важнее))

Ксюша***
Ничего страшного-муж и правда важнее!Не все получается как планируем...

У меня так от крепкого алкоголя; после водки, к примеру, два кило привес стабильно.

Скоро сольётся - это уж как пить дать; главное - не жир.

Я сегодня молодец)) калории не перебрала точно, очень скромно все))
Утром только кофе полчашки
Потом на работе кусочек тортика (угощали ребята)
После работы обед в 16ч: яичница с сыром и помидором, кофе с молоком, немного чернослива.
Ужин : греческий йогурт, ложка салата овощного с краб.палочками ( только пробу сняла)

Ничего особо страшного)) тортик думаю сожгла ещё на работе

Ксюша, молоток! Посмотрим завтра на результат!
У меня, блин, на ужин, курица с кабачковой икрой и чёрным хлебом когда же это кончится, хватит уже жрать!!!

Стройная Наталия
Спасибо
Кабачковая икра скоро кончится, сколько банок осталось?

мама ей ещё подкинет

Ксюха ты сегодня молоток

Привет!
Ну что же, сегодня -200 привеса отвалилось (76,3). Хотелось бы больше, но увы... сегодня опять работаю, надо взять воду-таки с собой, хотя бы..
А на ужин обойтись греческим йогуртом....
Завтрак сегодня: банан, йогурт 1,2%, чай, хлебец с творожным сыром
Всем хорошего дня!

Ксюша***
Приветик. Ты молодчинка и всё обязательно получится.
То что РД сорвался огорчает, но не смертельно ведь. Романтик с мужем он поприятнее и иногда понужнее. Так что всё в норме
Как на работе? Привыкла уже?

Ксюша***
Так держать, я после выпитого алкоголя поняла уже-3 дня взвешиваться бесполезно....так что не серчай и пока лучше не вставай на весы....завтра....А там все отвалится. Да и пить надо, обязательно. Сама знаешь как это важно. Удачного тебе дня и хорошего настроения.

Полет нормальный!
Купила бутылочку воды, хоть пол литра выпью, а остальное потом, до конца дня.
К работе привыкла, осваивают, пока ещё паникую иногда, но всему свое время.

Ксюшка лёгкого трудового дня!!!
Водички надо было полторушку брать

Да, согласна, но не вариант...мне просто некогда в туалет бегать часто. Схема работы такая, что я пока собираю заказ не могу уйти никуда, как закончу заказ, тогда можно и перерыв 5 минут....а я боюсь, что зависну на заказе и буду мучаться...ну короче, никак зачастую...хотя сегодня можно было бы...
Пока тихо, пойду ещё одну куплю, наверно...