Ксюша***
Приветик.
Скорейшего выздоровления не раскисай.
Цель реальную поставила, тем более такая перспектива, сорвать авиации родни на юбилее, дорогого стоит. Так что не время расслабляться, давай в припрыжку к намеченной цели.

Ксюшик как там горло твоё?как самочувствие вообще?

Лекс'
Да, давай на завтра, на понедельник точно забъемся))
Завтра буду в бегах, будет легче

Irina_mandarina
калорийка
Спасибо, девочки!
Я воодушевлена, надеюсь все получится уложить по полочкам в голове.
Горло побаливает, не критично...
Голова пока квадратная...
Но болеть мне некогда, как всегда)) муж слег со спиной, не повернуться, так что все сама, все сама)) в такие моменты забываешь о болезни, но очень хочется сесть с чашкой кофе и отдохнуть

Ксюша, танчик наш, привет!
Ты просто герой-герой в моих глазах!такие сложные периоды в похудении и в жизни у тебя были, но ты не сдалась и дальше идёшь к своей цели! Пример для всех!
Кстати, молодец! Вес 75 зафиксировала и уже долго держишь!

Лады, замётано - завтря дуэтом разгружаемся. Я на арбузе. Девы, кому охото - присоединяйтесь,

ломанёмся трио, или квартетом.

Надо, кстате, на марафоне кликнуть единомышленникоф. Как-то там поначалу вяло отнеслись к сеансу

одновременного РД - без энтузьязизму, но - попытка не пытка.

Стройная Наталия
Спасибо!
Да, если честно, я очень хвалю себя, хотя бы за то, что держу +/-75, это очень важно, знаково так сказать, удержать свои -20))
Лекс'
Да, вроде, фанатов РД тут нет, кроме нас))
А мне, как и тебе, РД помогает, особенно в начале, для порядка и силы воли)) я сейчас как будто в начале, после долгого шатания...

Ладно-ладно, ишшо поглядим, а нету - и не надо, сами справимся.

У нас ешшо Людмила!

агась..но я раз в неделю с вами-завтра без меня-дайте поесть хоть

Люда, ура))

удачного вам разгруза завтра!!!!
не забудьте утром
и про воду ,пить побольше не забывайте

Постараюсь не забыть, что разгружаюсь
И взвеситься, конечно))
С водой вопрос... На работе мне в туалет не всегда можно вырваться, поэтому вся вода пойдет после работы, в основном
А ещё, горло болит , пить некомфортно, даже тёплую воду....

Ксюша, привет!
Не забудь, что у вас сегодня РД!
Хорошего дня на работе и не болей!

Ксюша***
Привет дорогая, почитала дневничок, ты большая умница так держать. Я горжусь тобой!!!! Я стараюсь равняться на тебя.Горло лечи-или полощи каждый час-календулой или купи тантум верде-он меня хорошо выручает....И успехов на РД тебе.....герой-я так не смогу...

У наших племянников нет телевизора. И старший в день по книге читает

Ксюша, отличная новая цель! Я себе тоже на работе более выполнимые цели поставила, и дело поперло. А до этого процесс казался бесконечным...