Таньчик, не кисни!
Кстати, я не только после сегодняшней трени уеплась, но и ментально подвымоталась (с учетом последних событий)
тоже пойду "подавлю на массу"

Фото-чумовые! Некоторые себе скопирую

а знаете, я эту куркуму выпила, и через час полтора гдет меня попустило.
если это не случайность, то будет супер, повышу дозу до приемлимой и буду куркумой спасаться. очень надеюсь

Привет!
Прикольные фото, я поулыбалась! На вторых фото упорно вижу себя

У тебя уже хороший результат - молодец

Танюшка привет!!!
А что тебя сподвигло куркуму начать употреблять?её больше 1 ст.л в сутки нельзя кстати-давление понижает сильно.

Привет. Куркума действительно очень полезная специя.

А я еще делаю коктейль на перекус кефир с корицей - на стакан кефира 1-2 ложки корицы (порошок) - он помогает разогнать обмен веществ. С куркумой тоже попробую.

ну я у Алены начала видео смотретйй, кооторые она выставила и там нарвалась на куркуму.
Насмотрелась и решила, что надо попробоватъ.
на счет низкого давления не переживаю, я сильный гипертоник.
у меня даже с таблетками до 170 доходит.
я, если будет результат для нервов планирую два раза в день с молоком пить, по 1 чайной ложке на порцию.
Кефира я не могу столько залпом выпить, а вкус всетки не очень ,а сахар не хочу добавлять

сил мало, голова побаливает, давление 155 на 110.
Я герой.
РАботаю по дому. Начала с ванной комнаты.
Для разнообразия.

чувствую как светится ниmб над головой и как
прореsаются крыл'я.
Я золотце

Отлично

ага, даже настроение приподнялось.
или куркума так влияет.
ванну помыла, кроме пола. передых и займусйй спальней.
...
все, включаю верку сердючку и вперед с песнями.

pantera120
Молодчинка, такой сегодня настрой позитивный Супер!!!! Так держать.
Про куркума интересно.... А я вот наоборот кефир люблю просто так, без ничего. Пробовала с ягодами делать типо коктейль, но не моё... Мне вкусно просто обычный без ничего кефир

Я не люблю сладкий кефир, с ягодами нормально.

я не могу каждый день его питъ и два раза по стакану. мне это много.
А молоко смогу, оно быстро пьется. Вкус у куркумы не вкусный.
Итак, спальню полностью помыла, с полом. и коридор, и на балконе поработала,
подмела, лоток сменила, чистый мешок в мусорку.
сама в душ схoдила, лежу.

осталось зал и кухня. Там не много.
протереть шкафы,
холодильник
пол помыть
пыль протереть
и пропылесосить паласы.
мусор еше вынести.
А, в ванной еше пол мыть.

И все. хм...хватает работы еше

пригляделась ,да у меня фигура как у верки сердючки в образе

косы не хватает ей ...

давление высоковато для уборки...
но ты сегодня как электровеник,столько дел переделала
наверно точно куркума энергии тебе прибавила...
я ещё ролик про неё посмотрела-очень полезно её с мёдом смешивать и 1 ч.л в день кушать такую смесь.Ещё про корицу посмотрела,оказывается она выводит лишний белок с организма-наверно мне надо корицу начать принимать на белковом питании,чтоб перебора с белком не было.