Молодец! Хороший настрой!

Жрала, в принципе, нормальную еду, но постоянно. Фрукты, греческий йогурт с отрубями, кофе с молоком, ряженку, курогрудь и тп...
Проснулась и ешь? Что вкусного у тебя на завтрак?

Бутерброд со свиной грудинкой и вафлю

Натали... Ну, какие, блин, вафли?! Брось бяку!

Выбросила в пропасть! #77

Хулиганка!

Наташа, привет!

Как у тебя дела? Где пропадаешь?!

Как дела?

Натулькин, привет.
Ну, выходи уже!

Стройная Наталия
Niva18
#77
Время нет совсем заходить, каждый день какие-нибудь дела, то к стоматологу, то ещё куда, вчера с утра до вечера была в стоматологии, приехали в 5 часов домой, и только тогда пообедали, не получилось скромного ужина-с голодухи наметалась всего, что подвернулось. И ещё у меня на новом телефоне не пошла программка которой я считаю калории, я нашла новую, тоже неплохую, но пока не привычно. Думаю, может "разориться" , купить платную версию той программки.
В субботу была на д.р., ела всё, но не пила спиртное и не хочу пока его пить, вот если поедем в этом году на море, возьмем с собой пива (муж варит), там не смогу отказаться от стаканчика... ну это я что-то замечталась...

Привет!)
Я тоже почти не пью алкоголь. Нужно приобщаться к ЗОЖу.

Наташа, привет!
Молодец, что хоть вылезла ненадолго! Хорошо, что дни активно проходят!

Привет привет))
Смотрела дневники, увидела ник, думаю не та ли это Натуля..и правда та.. мы с тобой похудели тут в 2013 в самом первом дневнике))))
Возвращайся!!

Всем привет!
Давно я тут не была, и вот вернулась...
Сразу расскажу о весе, то ради чего мы все здесь. На линеечке у меня около 63 кг, это мой минимальный вес за последние несколько лет. Когда я начала нормально питаться, этой цифры больше не видела. Вообще у меня (а может не только у меня), всегда так, во время похудения к текущему весу можно стазу 2 кг прибавлять, видимо вода. В общем летний месяц в гостях, я была около 65 кг, впрочем нормально выглядела. До середины осени я набрала пару кг, и долго была 67 кг, это тоже неплохо. Дальше было хуже, еда на ночь-это моя проблема, люблю это дело, но расту,как на дрожжах. После НГ уходила за 70
Последний месяц топчусь около 68. Сегодня и последнюю неделю 68,6 кг. Никак не могу сдвинуть этот вес, надеюсь на вашу поддержку и чудотворное влияние форума.

За это время несколько раз пыталась вернуться, но антивирусник жутко ругался, сейчас тоже. Не знаете почему так, что случилось с форумом?

Наташ привет!!!)))
С форумом вроде нормально все, у меня антивирус модчит)))
Я очень рада, что ты вернулась!