сейчас огород пока полила комары чуть не сожрали ветра нет и их тьма у нас вечером

Сегодняшнее меню
завтрак-ломтик чёрного хлеба намазанный мягким сыром,кофе.
обед-рыбн.котлета,салат с помидор,моцарелла 7 шариков,кофе.
ужин-курин.суп,ломтик бородинского хлеба.

голодуха полная Жди отвес

калорийка
Ничесе у тебя тут приключения) Давай не падай Хотя ты почти на 15кг похудела, логично предположить, что центр тяжести сместился, отсюда и падения Я бы поостерегалась на каблуках выходить)) Шучу)) Ты нам здоровая нужна))

Пы сы: платье шикарное)) Ждем фото в нем, с новой прической и маникюром)) Все нам зафоткай, даже ногти))

Вот здорово, кому идёт, мне бы шёл зелёный, я бы только его и носила!
У меня тоже зелёные глаза, и от природы темно-русая, но это меня не спасает...

У нас тоже комары лютуют, а в июне ещё развлечение есть-мошка, это похлеще комаров.

Люда, привет.
Вот это ты упала... Но ничего, мне кажется, ты все равно будешь шикарной!
Уже совсем скоро твой юбилей, представляю, как хлопотно тебе) но хлопоты приятные!

Всем привет!!!!
День сегодня взрыв мозга-столько дел что я уже без сил,присела отдохнуть.
Вес с утра был 86,4.Полдня с мужем прокатались по обувным,потом по продуктовым,на рынок заскочили и то что я позавтракала слоечкой с сыром и кофе было явно мало,домой вернулась и для интереса на весы встала-вес был 85,600-во как набегалась сегодня.С аппетитом навернула тарелку плова с салатом из помидор и потом перекусила клубникой-наелась от души прям.Накрутила на люля кебаб фарша и на сутки в холодильник спрятала,завтра вечером к приезду гостей нажарим.К ним набрала лавашей и перца с ялтинским луком и зелени всякой пучками-это будет всё к люляям нарезано и посыпано серху.Ещё насолила 3 куска сёмги,тоже в холодильник и осталось нажарить отбивных со свинины в кляре.Решила много не наготавливать-таак,чисто символически чтоб перекусить было-в ресторане наедятся потом.Забыла сегодня картошки молодой купить,прийдётся завтра с утра мотанутся за ней.Главное на салаты набрала капусты,помидоров и огурцов.
На маникюр я сегодня пролетела как фанера,везде по записи-запись на месяц вперёд,я в шоке..раньше такого ажиотажа никогда не было.
Но самое главное я туфли себе купила всё таки-серебристые блестящие как сумка-будут и в пир и в мир теперь,в комплекте с сумкой под любое платье подойдут.
Вот такие взяла,телефон как всегда искажает цвет,я даже в комнату зашла в зеркало на тумбочке под телевизором щёлкнула на ногах как смотрятся.На ноге очень удобно,как чулок обхватывают ногу и нигде не давят и не жмут.У меня высокий подъём и вечно проблема подобрать обувь.
#77

#77

#77
а это я сегодня,вернулась с шопинга уставшая (вчера выкрасила волосы вот такой цвет получился)
#77

Привет! Туфли отличные! Под сумку подойдут
Так вкусно расписала готовку, что я, наверное, читая плюсанула грамм на 600))))

Сегодня прикол был...у меня на одноклассниках есть закрытые альбомы для фоток,некоторые чисто для моих близких подруг ,которым я там могу фотки показать,а некоторые вообще никому не доступны,но мне потом оттуда удобно брать фотки,например чтоб вам показать и тут можно сразу в сообщение так вставить.Вобщем туда с телефона всегда скидываю,а сегодня сбой какой то произошёл,я подружкам скинула туфли показать и во дворе фотку.Ну и знаю что такие фотки увидят те кто надо,для всех других моих друзей они не видны.А когда я зашла на сайт,то офигела от количества классов,сразу поняла что фотки классают,хотя не должны они были попасть на всеобщее обозрение там Слава богу что только одна ,вон та что я с собой вам показала,хоть с ногами и с туфлями не выкинуло А я ещё хотела чисто для себя там сделать закрытый альбом и фотки в купальнике в процессе похудения туда скидывать,чтоб самой смотреть как фигура меняется...а теперь думаю хай бог милует не дай бог сбой какой и все будут рассматривать меня во всей красе о нет,не буду я туда ничего такого для хранения отправлять-чтото не надёжно это совсем после сегодняшней вылетевшей фотки в свет

привет!!!!
Спасибо.Не люблю покупать обувь на один раз одеть,мне надо чтоб и потом я в ней могла ходить.
Я сегодня так смеялась когда босоножки взяла посмотреть на высоком каблуке,продавщица такая юморная была,говорит мне- я вам не рискнула предложить эти босоножки убийцы,смотрю вы и так летаете хорошо.Это она про мою ободранную руку после падения

Людочка, привет. Упала ты, конечно, жёстко. Слава Богу без серьёзных ушибов. Платье, костюм, сумка, туфли и конечно цвет волос просто огонь! Красавица.

Привет Алён!!!
Та трандец полный,уже раны коркой взялись и потемнели и так в глаза всем бросаются.Сегодня только ленивый наверно не спросил у меня где я умудрилась так руку ободрать Со знакомыми шутила-говорю муж побил они все знают что он не способен на такое и поэтому вместе смеялись.А вообще хорошо что это падение обошлось только царапинами без переломов и серьёзных ушибов.

Приветик!
Да уж, ненадежны все эти новые технологии в интернете. Я одно время даже камеру на ноутбуке заклеивала стикером, бзик у меня был.

Ну, девочки, вы жжете, посмеялась от души

Привет Танюш!!!!
да сейчас такое время что фиг его знает ,может и правда стоит камеру прикрыть-я тоже читала что через них могут устанавливать сетевые наблюдения-сейчас уже удивлятся нечему-всё может быть.
Вон на фейсбуке всё время предлагают то на вопросы ответить,то указать там чтото-а ведь на самом деле это идёт сбор информации о человеке-с кем общается,какие интересы и т.п.а куда потом это попадает фиг его знает-а главное что этим ктото занимается-придумывает как ненавязчиво тебя раскрутить чтоб ты сама всё о себе дала знать-всякие приложения,анкеты и т.п увлекательная хрень.И где то хранится о тебе информация-с этого уже даже никто секрета не делает.

хорошо сидеть,но надо отбивные жарить чего ещё не придумали технику что сама мясо бы нарезала,отбила ,в кляр макнула и на сковородку положила я согласна сама переворачивать и на блюдо убирать
мечтаю о скатерти самобранке-бац и полный стол еды и готовить не надо