привет наташ.

я думаю при твоем весе это очень даже не плохо.как говориться не надо резких движений.главное по тихонечку но вперед.я просто для себя тоже так решила.

Всем привет!
Я сегодня с самого утра забегалась...

keftiki
В принципе, да. Я себе поставила цель - 2 кг в месяц, но аппетит приходит во время еды и хочется уже большего...

Вес встал у меня(( сегодня мину. 100 и 66,6.
Вечером был 66,8, но мы опять поздно приехали после тренировки голодные, и я поужинала в 21.00 (2 крабовые палочки, салат айсберг с небольшим количеством брынзы и масла), думала - не страшно. А в итоге вес стоит.
В общем мне, видимо, после 18 в принципе есть нельзя(( но так не хочется быть голодной...
Сегодня постараюсь не есть, но сомневаюсь в успехе.

Привет! Ты ещё и вечером взвешиваешься?
А у меня вечером вес всегда больше, чем утром был, поэтому я на весы только утром натощак...а потом уже незачем))

Ну может не после 18, а после 19.30, скажем?
Крабовые палки углей много имеют(( а брынза соленая, воду держать может...
В целом, главное, что ты не теряешь настроя идти дальше!
Сегодня с тебя миля))

Всем привет.
Сегодня минус 500 и 66,1. Почти догнала линеечку, но... едут гости...

Наташа, привет. Давай уже, догоняй линеечку и остался один шажочек до веса в норме!

Всем привет.
В зажоре. На тортиках... Сегодня опять гости...
Вес 66,6...

Привет!
Как всегда, в шаге от заветной цифры начинаются праздники и гости ))
Отдохнуть тоже надо, и с усиленным энтузиазмом продолжим.

Ой, Насть, и не говори... Все испортили эти праздники. Сестра привезла торты... Я, как маньяк, на бросилась и не успокоилась, пока их не прикончила... Реально зависимость какая-то, причем головой все понимаю, а сделать ничего не могу. Сегодня опять гости....
Благо, организм меня жалеет и почему-то почти не набрал. Я думала, пару кг уже прибавила.

Зато душу отвела)) теперь уже не скажешь, что "давно торта не ела, сьем кусочек".

Всем привет!

Настя, до этого тоже не хотелось торт, но когда я увидела...

Не знаю, как и почему, но сегодня 66,3!

торты покидают тебя))))))))))))))))

Всем привет!
Вчера плотно поужинали, поэтому сегодня всего минус 100 и 66,2.

Привет Наташа! Ты умница, на праздники вес сохраняешь, и при этом тортики поела

Стройная Наталия
Привет! Я вот тоже не могу отказаться от тортиков, если есть возможность. Магазинные мне еще по боку, но вот домашние..с вкусным кремом - это моя слабость((
Давай в строй возвращаться уже вместе

Привет!
Ох, и я слаба до тортиком....эх
И даже магазинных