Думаю надо заглянуть к Людочке) Глянуть как у нее дела))
Все как обычно, пчелкой порхает вся в делах, ни минутки покоя)) Умничка)) Движение - жизнь)

Всем привет!
Утром взвесилась,недельный контрольный завес
Вес 87,300(-0,800 за неделю)медленно,но уверенно вес уменьшается

Привет. У тебя хорошие, стабильные отвесы.

Главное с пути не сходить.

Привет! Очень хороший недельный отвес!

Привет! Учитывая выходные с застольем, ты вообще герой))
Отличный результат!

Люд, хороший результат!
Медленно, но верно!

Люда,мням мням, как вкусно у тебя!!!
с отвесом поздравляю!
хорошего продуктивного дня!!!

Люда, привет!!!
Отличный отвес
Умничка просто. Это не медленно, а самое правильное.

Люда, с отвесом. Как всегда за неделю прекрасный результат!

Спасибо Валюш!В мои планы не входит сходить с намеченного пути


Спасибо Наташ!!


Спасибо Ксюш! Да,если бы не гульки было бы наверняка больше,но главное что не ухожу в +


Спасибо Лен!Ты права,лучше так медленно,но с минусом я ведь могла после застолья и плюсануть


Спасибо Оль!День был очень продуктивным


Спасибо Вик!!!Может и правильно,но медлеееееееееееенно хочется побыстрее всё равно


спасибо Алён!!!

Всем ночной привет!!!
День сегодня пролетел со скоростью звука...после обеда ездили с мужем по посудным магазинам ,купила я себе кастрюли -комплект 5 шт+чайник потом смотались за продуктами и к ночи здравствуй кухня началась Сейчас допекутся куриные котлеты в духовке , доварится суп и я баиньки -устала капец сегодня

Сегодняшнее меню
завтрак-бутер с батона,рикотты и кур.грудки,кофе с молоком
обед-пюре,скумбрия,фасоль в томате,кофе с молоком
перекус-груша,виноград,орехи
ужин-буженина,омлет из 2 яиц(в микроволновке)салат с помидор,фасоль в томате.

калорийка
Привет) С отличным недельным результатом тебя!
Какая вкусная менюшка, аж слюнки потекли)))

Спасибо Лен!!

ух погода у нас к ночи разгулялась -дождь с сильным ветром-аж завывает за окном-как поздняя осень погодка
у меня всё доготовилось наконец-можно идти спать спокойной ночи красотки!!!