Викулечка приветик! Колечко супер! С отвесиком тебя, мне тоже кажется мало ты кушаешь,голодно тебе и долго не протянешь. Давай завтрак хороший добавляй

Викуля, привет! С отвесом тебя!!! И с красивой обновочкой!!!

Asfodel
Бог ты мой, какие люди!!!

Сашуля, привет!!!
Да, вчера голодно вечером было.
Сейчас уже поела картошки с филе и луком тушёные на сковороде и салат из помидора, редиски, капусты, мацони.
Наелась так хорошо стало. Даже сладкого не захотела есть. Просто кофе с молоком.


Кариночка, привет!
Спасибо

Вик ты всё ещё ту банку мацони ешь? у неё что больше срок годности чем у моей был?у меня вообще меньше суток после вскрытия

Куся
С отвесом!!
Согласна с Ксюшей насчет пищевых привычек! Если их не менять, то будем бродить по кругу, мучая свой организм, то набирая, то сбрасывая.. Ты же там, внутри, стройная, красивая, с пышущим здоровьем, активная и позитивная, давай, выходи к нам
Сказала тетка весом в центнер Ну ниче, я тоже вылажу из своих килограммов))

Нет, это новая)))
Ту давно муж приговорил

Согласна, только сегодня об этом думала, что не изменив питание ничего не выйдет.

Меню сегодня:
1.з- картофель тушёный с куриным филе и луком 140г, салат из помидор, редиса, капусты с мацони 150г, кофе с молоком
2.о- тот же картофель с курицей 200г, кофе с молоком 330г
3.у- гречка 130г, куриные котлеты 140г, чай зеленый

Сестра приехала вечером, привезла шоколадку, сидели чай пили, я выпила свой зелёный чай а к шоколаду даже не прикасалась

Чувствую завтра плюс будет

Вот это ты кремень!

А почему привес? Плотный ужин?

Думаешь от того, что на шоколад посмотрела привес будет

Вик от чего привесу быть?
ждём минус завтра

Кусь, шоколад не тронут. С чего плюс?

Вика хитрая, готовится к худшему, надеясь на лучшее)) как я прям))
Привет!
Ну что? Отвес или привес?
Если привес, значит на шоколад даже смотреть нельзя было))