Большое спасибо!


Я тоже так думаю, 10 кг до НГ не планирую сбросить
Если всё будет идти нормально, то получится.

Привет!

Думаю, это реально. Может еще быстрее получится.

Привет! Хотелось бы, но у меня уходит килограмма по 2 в месяц.

Natulia привет! Я знакомиться. Такс, гляжу у нас вес схожий, есть теперь на кого ровняться мне...

Приветик


Ну вот как раз 68-2=66 заветные
Надо их прям с боем брать всё получится!

Привет! У меня ИМТ побольше , но похоже у нас и рост схож... У меня 167 см.


Буду стараться! Так их!

Сегодня вес 68,8 кг, -200 г от вчерашнего, хотелось бы поменьше на первых порах, но как есть... Надо меньше жрать было...

Доброе утро!
У нас выпал первый снег... #77ну или точнее снежок.
Вес сегодня 68,4 кг. -400 г от вчерашнего.

Натусь, поздравляю с отвесиками ура-ура! так держать!!!

Спасибо! Пока ещё догоняю верхнюю линеечку...

С первым снежком и отвесиком)))

Спасибо!

Догнала... 68,2 кг.

Доброе утро! #77
Вчера перебрала калорий, не сильно, но привес 200 г. Весь день бегали по магазинам, в дороге ели пирожки, потом дома пирог и пол трубочки с кремом. После обеда,опять пошли на мороз. Я уже чуть было не решила испорченный едой день,испортить ещё больше и выпить вечером безалкогольного пива с солененьким. Но пока шли домой, я снова всё обдумала, решила,что это может продолжаться бесконечно (и бывало продолжалось), выходные каждую неделю, а отхожу от них всю неделю, и похудения не видать. Так что мой небольшой привес меня не расстраивает, я рада,что смогла себя переубедить, знаю,что сегодня ругала бы себя.
У нас идет снег, с полудождя перешёл на нормальные хлопья, вот и у нас зимняя погода! #77

Наташа, привет! Какая ты умничка! как всё знакомо о чём пишешь, ооочень знакомо.. и понимаю, как сложно от этого отказаться
Ты мой герой!

С началом зимы!
Маленькие победы - это хорошо

у меня так летом было, когда на дачу ездила. Сейчас, зимой лучше))).