И сегодня... тадаааммм... 70,2 кг!
Пойду нажрусь пирожков...

Вау, откуда такая цифра, Наташ? Опять двадцать пять. Где ж она причина, может солененькое ела или к.дни. что по калорийности, может многовато?

спокойствие, только спокойствие!!!!
может не выспалась, может что-то воду притянуло, да мало ли чего... питайся как обычно, все должно нормализоваться, не переживай

Вообще не понимаю... И соленое не ем, и кд прошли, позавчера вообще калорий недобрала,все-равно не было отвеса...

Надеюсь... Я конечно в унынии, результата не видно, так недолго до глупостей. Но пока держусь...

Может водички сегодня побольше попить? Отольется и заберет с собой привес.

МаруSя
Привет! Я воды всегда много пью, водохлёб... Думаю,может какую-нибудь мочегонную травку попить...

Все-таки я сегодня перебрала на обед, отвеса теперь точно не будет, но хоть удовольствие получила. А то ни удовольствия ни отвесов. На ужин планирую,в качестве компенсации попить молочного чаю.

Мне тоже пора мочегонные травки пить. Вчера так напилась, сегодня глаза отекли. Ну и вес конечно стоит на месте.

Всё-таки я вчера согрешила... Осознанно... Посидели поздно вечером с мужем за фильмом с пивом и сопутствующими продуктами... У меня было безалкогольное пиво. Я решила встряхнуть организм, а то я слишком долго была хорошей...#77
Удовольствие было недолгим,я уже отвыкла от поздней еды и питья, всю ночь промучилась животом, с утра легкая тошнота... Больше не хочу...

))) ну можно сказать отдохнула морально, тоже надо
Завтра если привес будет, не огорчайся. Пару дней передых, и снова в строй!

Да,иногда полезно,если не затягивать... Сегодня я опять в строю.

Всем привет!
Сегодня вес 69,6 кг. Но взвешивалась я после похода в поликлинику, с утра ничего не ела. Посмотрю, что завтра будет...
Вчера купила билеты на 1 июля. Едем к родственникам в гости. Теперь я точно должна ещё скинуть! Стремлюсь ближе к 65 кг.

Поздравляю с отвесиком

Спасибо! Только это не отвес, можно сказать-на месте топчусь...