Я седня еще пожру, а завтра че?
Давайте худеть?
Смотрите - я новичок)) Пипец.
Как я рада!!!!!!!!!
Давайте больше не расходиться.

В отделе - ваще шляпа, я самая толстая. А за соседним столом девочка -очень потолстела за 3 года. С 42 до 48. Килограмм, не размера. Вот такие дела. Бухгалтерия слегка все нивелирует. И архив. Но в целом...

о, приперлась

я в шоке, бабоньки! просто в шоке!

Тэкс, я могу либо дико вежливо, либо оч грубо, третьего не получаетсо.

Кароче, едрить через сто гробов, дефки! Какого вы там жирнеете, как же вас не хватало.

всем привет.
все от шока оправились
начинаем худеть
завтрак - кофе натуральный с молоком, 2 бутера с хлебом и сыром (хлеб очень тонкий, масло по 5 гр на хлеб. в итоге 2 бутера можно за 1 полноценный считать)

Котятки.
Самое удивительное, что все живы.
Просто офигенно.

У меня 63.3 и 2 бутера с колбасятиной.
Не, ну, от линейки я, конечно, пожирела, но все ж на 5 кг меньше, чем в прошлом мае. Это не так уж плохо
В успех верю чуть больше, чем год назад. Все ж работа дисциплинирует питание. Если б еще не выходные, да.

А, о главном.
Я вчера много работала, ходила к зубному ( девочки, у меня имплантация пяти зубов, расскажу потом что это за кошмар), поэтому в 21 час дома ела маааоенький кусочек запеканки из свежей капусты и фарша.
Утром, естесственно, отвес ( слова-то какие помню!)
На завтрак: йогурт турецкий с кленовым сиропом
Четыре(!!!) кусочка хлеба ( я ж сама пеку)
Пока все.
На обед точно будет салат оргурцы-помидорка
А, пошла рыбу доставать из морозилки!

Как я рада, девочки!

Kisokrol
Аватарку поставь, а то прям как не родная...

PixieТы 63 кг?
Ты чо это? Ты же была доходягой! Вон, на аватарке трусы не врезаются в жир на боках, а сейчас?

Все пватарки в понедельник.
Знаете ли, с телефона це не удобно.

Так я как из роддома вышла, так и болтаюсь с того времени между 60+ и 70-