Natulia
Наташенка! Ну наконец-то
А в объемах так вообще шикарный результат меньше чем за месяц!!! Уходит жирок помаленьку!

Aliss
Спасибо Ириш! Думаешь нормально ушло в объемах? А то мне что-то маловато кажется...

Уау! Вот это отвесище!!! Настоящий рывок! Поздравляю!

Бегущая по граблям
Спасибо! Сама не ожидала, перевзвешивалась,чтоб удостовериться Видимо,то что не уходило, одним махом сошло.

конечно! в бедрах 2 см, грудь, талия... даже шея и коленки на сантиметр тоньше стали! И это меньше, чем за месяц Ты худеешь, Наталь! Может соленого много ешь, почему с весом так? Явно вода задерживается регулярно
А со спортом у тебя как? занимаешься чем-нибудь?

Нет, сейчас не ем, но я очень склонна к отёкам.

Кручу велотренажер, не очень много, калорий 100-150 сжигаю, и установила программу на телефон для пресса, это первый раз,когда я занимаюсь регулярно дней 20 и не хочу бросать. Там тоже не очень много упражнений,не успевают надоедать.

Доброе утро!
Думала,после вчерашнего отвеса,сегодня ничего не будет, но весы порадовали 71,2 кг
Мне наверное надо просто привыкнуть,что вес уходит рывками,и не расстраиваться в период застоя. Только я не понимаю почему так... вода?

Всем привет!
Вес 71 кг ровно. -200 гр от вчерашнего, но я даже рада именно 200 граммам. Больше-уже невозможно и ненормально, всё что задержалось уже сошло за прошлые два дня.

Привет!!!! Наташ, с отвесами тебя сплошными. Наконец то они тебя радуют, наверно весну почуяли.

Ура-ура!!! Натулька, как классно Я прям боюсь сглазить!

Olg@
Aliss
Девочки спасибо! Да, так приятно видеть отвесы, и иногда страх берёт, понимаю, что не может он уходить постоянно, настраиваю себя на будущее, что даже если вес встанет, если не глупить, потом он так же будет уходить...

Но сегодня пока отвес в 200 г, вес 70,8 кг.

Как ладненько все у тебя, сплошное удовольствие.

Что ни день, то праздник! Давай-давай! Молодчинка.

Olg@
Бегущая по граблям
Спасибо!
Сегодня с небольшим привесом в 200 г, что-то там в организме происходит независимо от меня, да и отвесы не могут быть каждый день...

Доброе утро!
Сегодня вес 70,6 кг
На улице солнечно и тепло, но ветер, гулять неприятно, стараюсь хоть до магазина выползать. Туда и обратно, и в нём ходьбы только 1,5 км, мало конечно, в хорошую погоду иду туда дальней дорогой.