У меня тоже с белком не очень. И тоже и грудки и творог и молоко...

Добрый день!
Вес 111,700.

Вчера получилось 1650 ккал.
120/47/158.

Водичка сливается, хорошо, полегче уже.

-1,3 ну ты герой!!! хоть и водичка, но все равно очень круто

Кариша, умничка!!!
Отличный отвесик!!

Asfodel
Куся
Спасибо, девочки!!!
Ой, скорее бы, скорее двузначное число быб увидеть бы..

Скоро увидим

День добрый!!!
Вес сегодня такой красивый - 111,1 ))
Выпила вчера 3,100 л воды,
По калориям 1600, может чуть больше.

Карина, поздравляю с отвесом

Поздравляю с отвесом молодец воды 3 л как ??? как у тебя это получается, я всё время про нее забываю даже 1 л не могу осилить

Кариночка, привет!
С отвесиком тебя!!!! Молодец!!!!
Воды я много пью, но до тебя далеко

Девочки, спасибо!!!
Сейчас приехали из больницы, ребятенку вскрывали фурункул в носике, четверо держали, одна врач вскрывала. И 20 минут истошного крика. Как вернулись, хотелось наж... Всего, что попадается. Но, надеюсь, меня удержит от этого здравая мысль, что этим уж я никак не облегчу ситуацию.

Кариночка, держись. Твоему вскрывали? Бедненький пусть поправляется скорее.

Куся
спасибо, Викуся! Да, моему, и откуда эта гадость только берется!

Поскольку вчера был день стрессовый, я не могла считать ничего, и ела хаотично.
Из нормального, что хотела поесть - только ужин, я сварила рис и креветки. Но креветки получились, как буд-то они с песком, хрустели. брр. Я их опять пару минут проварила, и все равно. В общем, не сложилось с ними. Как их правильно варить?
ВЫпила около 3 литров, коктейля не было, и батончиков нету, в общем я вчера наверное без белка практически.
Вес 110,800.

Сегодня постараюсь вести себя по питанию более прилично.

Карина, здоровья твоему малышу! Сколько ему или ей лет?

Плохо когда детки болеют. Выздоравливайте.
С отвесиком тебя!!!
Креветки иногда хрустят, но я думала это если их почистить плохо. Вообще к дарам моря не очень отношусь, не люблю.