Это не на все время) это на случай праздничного застолья, чтоб не обжираться.

Доброе утро!
И опять вес стоит... Это просто ненормально, очень медленно уходит, я конечно чувствую, что очень хорошо наедаюсь, вроде как и не пытаюсь худеть, но калораж, я бы даже сказала, не добираю... Сегодня займусь пересчетом калорий вручную, проверю несколько последних дней.

Ой, аватарку поменяла, я даже не поняла сразу, кто пишет))))
Привет.
Да, Натуль, надо серьезно взяться ща это дело, постарайся не косячить слишком в эти дни, стабильно питаться, без перекосов хотяб недельку и все высчитывать прям по миллиметру, чтоб картина точная была. Разобраться уже, в чем дело

Я перекус делаю только между завтраком и обедом то только для того, чтоб набрать калорийность. Так же утром пряник ли конфету ем для того же, если не это я вообще никогда не наберу нужный калораж... Я и так переживаю, что маловато калорий, а похоже что надо снижать... Да, посчитаю, может правда неправильный подсчет.

Привет!!! Наташа, выше нос! У меня тоже стоит пока . Какие планы в еде на Пасху? Или вы все будете умненькими, кроме меня

Olg@
Привет! На Пасху встречаемся с родителями. Мама, конечно, напекла пирогов, куличей. Хочу взять с собой весы,чтоб знать сколько съем...

С праздником!


Серъёзно? Весы рядышком на праздничный стол, и всё сначала на них))... или?.. или напольные с собой?

Olg@
Лекс'
Спасибо за поздравления! Вас тоже!


Ага, сижу на весах, закидываю в себя пироги и одновременно их взвешиваю...

Конечно, в сборах я про весы думать забыла...

Всем привет!
Вчера ничего не считала, но и не нажиралась. Конечно ела всё, но самое главное на ночь не ела, а это моя основная причина толстения. Лишнее конечно было, да ещё и рядом со мной стояла соленая рыба, поэтому сколько привес я сегодня смотреть не стала...
С собой нам нагрузили пирогов 4 вида и куличей

Привет, Наталья!

молодец! Все девчонки умнички в эти праздники!!!

Вот это оставь мужу, детям, кому угодно, но сама ни-ни!!!!

Мамадорогая, как же ты там среди этого изобилия? Ой, дяржися)))

Могу обещать только считать, что ем, стараться не увлекаться сладкими пирогами и ужинать творогом, но утром придется помогать своим ближним... #77

Уф, утрем нормуль, поскоку, как ты канеш знаешь, углеводы, употреблённые с утра, не ложатся целюлитами
на попу, а используются организмой в течение дня.

Доброе утро!
Сегодня взвесилась-72,6 кг. Перед праздником было 72,2-72,4 кг, так что легко отделалась Теперь надо всё-же поднажать и переступить эту черту