Привет! Сегодня линеечка и у меня появилась, видимо какое-то затмение было...

Ага, я и не хочу. Вчера мама сказала,что на Пасху нас ждут на даче, она куличи, пироги печет, а с меня салат, я вот думаю, может себе ещё отдельный салат сделать... И вообще, как учиться вести себя на праздниках, они же не кончаются?

Да уж, вот как научиться Сама на Пасху буду печь куличи. Ох уж эти праздники, один соблазн.

Привет!

А я не пеку, но мама печёт очень много! Каждый год у нас спор по поводу этого... Зачем столько??? Я говорю,чтоб нам давала один,не больше...

Всем привет!
Сегодня ожидала увидеть на весах 71 и сколько-то, но нет... +200 г. 72,4 кг.

Привеет : я про свой молчу вес) 87.8 никак не могу из нее выбраться( но творог на ужин не могу. .

А что ешь?

Привет, я пеку штук так 25 , три дня и их нет. Не подумай что сама их сьедаю, частично раздаю.

Дауш... Но ближе к лету их вроде поменьше, прорвёмся!

Привет-привет)
ой, не говори, вечная проблема)) Просто праздновать не за столом наверное, а стараться выбираться куда-нибудь, чтоб соблазнов напороться как удав было меньше

и я всегда много пеку, но раздаем все, и нам в ответ дают, получается много, но все разные

Так родителей уже не переделаешь, не убедишь праздновать по-другому,да и других людей, которые зовут к себе.

Тогда самый верный способ. Правило 5 ложек. Кушай все, но весь размер съеденной пищи не должен превышать 5 ложек и пяти укусов (сыр, пирог и т.д.). И с гостями посидишь, и не переешь.

Вот наверное, я его и попробую. Не знаю, как на практике, но 5 ложек представляется очень мало, я обычно в обед, хорошо наедаюсь...
У меня основная проблема, что я могу продолжить это на ужин. Типа,всё-равно день испорчен...
Надо приготовить заранее творог и ужинать им.

Вес опять без изменений...

А что говорят БЖУшки? Может их туда-сюда подвигать в строну белка?