может быть, но хуже от этого ни кому еще не было )))

только если кошельку или нервам

Аууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!! девочки, ну ка отчитыватся:)
Хатор 2009, Лелик, Лилия 75, Ирина2007, Хорошая Саша, Vampiri, Arinka
Отчитавшихся просьба напомнить забывшим:)

Лиля видать серьёзно заболела... не появляется в инете...

ой ёй поставлю ей прошлый вес..главное чтоб поправилась побыстрее:)

думаю ни кто не будет против

15.06
Вес 64,4
1.питание 0
2. еда на ночь 0
3. спортивные нагрузки 0
4. вода 1
5. сон 0
6.хорошее для себя 1

Итак: как помниться мне, среда у нас спортивный день??????
А как на счет не есть сладкого и после 6-ти...Что то у меня сегодня со сладким не получилось...буду над собой работать итак мне на сегодня черная метка...каюсь съела блинов с вареньем и кусочек шоколада
Идем гулять на часок с великом, буду опять бегать.... На счет тренажера, стоит миленький, да и совсем летом к нему не хочеться подходить, когда можно на улочке на свежем воздухе.... А как у вас девчонки? есть ли сезонная закономерность похудения? я зимой легче совсем худела....сейчас соблазны ввиде гозировки + постоянный доступ к магазину...зимой то лень одеваться и идти, а сейчас проще.
Итоак на завтра установка: каждый в команде должен пройти не менее 30 минут пешком...ВО И ОТЧИТАТЬСЯ

Жестоко

ПЕРВОЕ МЕСТО В КОМАНДЕ ЗА НЕДЕЛЮ У Irisiukas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ГИП ГИП УРАААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!Ирина,
ОРДЕН ТВОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

#77


Elusive за второе место в командном зачете веночек!

#77

ЛИДЕР КОМАНДЫ Лелик

ДЕВОЧКИ ТАК ДЕРЖАТь!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, какие вы молодцы, поздравляю с победой и прошу помощи, вернула себе все сброшенные кгшки... Злюсь на себя и как замкнутый круг опять нажераюсь, даже мысли есть уйти в подполье, ДЕВОЧКИ, ПРОШУ НЕ ПОЗВОЛЬТЕ МНЕ ЭТО СДЕЛАТЬ....SOS. SOS.
Догоняю линеечку и прежний результа, а скоро отпуск и я так не достигла желаемого...
15.06
Вес 62, 1
1.питание 0
2. еда на ночь 0
3. спортивные нагрузки 0
4. вода 0
5. сон 0
6.хорошее для себя 0
16.06
Вес 62, 5
1.питание 0
2. еда на ночь 0
3. спортивные нагрузки 0
4. вода 0
5. сон 0
6.хорошее для себя 0
А утром еще прибавка, в общей сложности 2 кг от достигнутого результа, вчера опять жрала.

Помогите кто может и кому не жалко, своего тепла и силы. (на слова не стесняйте, тапочек не жалейте и пожоще, пожоще)
За ранее благодарна.

Да какие там тапки... Милый мой, а что такое случилось? Почему не можешь себя контролировать? Может КД скоро?


Алин, объясни мне плиз, как новичку... А что, наши с Ариной отчеты только со след недели в баллы будут переводиться?

Так оно и есть, как говорится сегодня приплыли... хоть это все объясняет, но раньше я себя хоть как то контролировать могла, а в этот раз просто пипец, сейчас легече будет.

хей, обитатели 2ой!! ау, я пришел, а-ну-ка СТРОЙСЯ

Ириш рада??? Ну ты просто молодчинка на прошлой неделе была, как настрой на эту неделю??

Минусик, я сама удивилась, что у вас по нулям..должны быть очки, я Сдобной особе написала, но пока ответ не получила, ждемс:)

Лиля у нас разболелась, забегите, проведайте:) для вас минутка, а больному человеку положительные эмоции:)

Леа, ай я яй:) 2 кг многова-то..может еще и водичка задержалась!?а ?? как думаешь?? Цель у тебя совсем близка:) так что давай, ставь себе установку:)

Девчёнки:) Хорошо, что вы у меня есть:) есть хоть образно кем покомандывать:) ай да в субботу к кому нибудь в гости???

Алин, всё как-то так неожиданно Чесслово не ожидала Скажу честно - рада. Очень! Я даже своему МЧл всё рассказала, что да как Тока меня смущает, что вес в верх пополз...
Болею я, Алин, совсем хреново себя чувствую....так что даже и не знаю....