Asfodel
да, мы прям подсели на него! Это прям находка.
Уже не представляю как раньше обходилась без такой подборки продуктов
Самое главное - что все овощи и мясо с рынка! а у меня нет физической возможности по рынкам разьезжать, покупаем в шаговой доступности продукты.

Я готовлю в обед - и это мой обед, а вторая порция это ужин мужа)

деткам отдельно готовлю) средняя в садике в основном питается, старший в школе, вечером по легкому , творожки, фрукты, печеньки)

ну вот, 2 месяца прошло! линеечка твоя не плохо сдвинулась!!!
у меня все жиры на своих местах!
погоняла я немного их водичка слилась почти 3 кг..но за новогодние каникулы почти все вернулось

туська
Выходи из подполья, пришла я такая на форум, принесла свою повинную головушку что два месяца после нг никак не могла себя взять в руки,а оно даже поругать некому...Выходи худеть,пусть весна пока только календарная,но ведь весна, есть шанс к настоящей теплой весне кг 5 скинуть,выходиии

УХ!!
Какой пыльный дневник))
Забрела я сегодня сюда случайно
Максимальный вес был в апреле прошлого года, самоизоляция все дела ....

И вот позади почти минус 20 КГ впереди еще - 20

Веду дневник в инста, прохожу различные марафоны и сопровождения)

Буду заглядывать сюда тоже ! Больше конечно для себя, но если будут гости, буду рада общению.