Да я ж не про талию, а про отвесы- калорийности в том холодце кот наплакал.
В одном контейнере получилось 250гр куриного филе (варила без кожи и жира- во втором бульоне) и 600 мл бульона. На завтрак съела половину банки с зерновой булочкой. И сейчас на обед половину банки с белой фасолью и красной маринованной капустой.
Фишка в том, что все эти желейные вещи (холодцы, мармелад, желейные конфеты и т.п.) очень сильно задерживают воду.

Сегодня про вес новостей нет. Отвес полкило- гуляет вода

Третий день пью имунеле по утрам перед завтраком. О пользе или вреде подобных продуктов нет смысла спорить. Здесь может быть только субъективная оценка- есть улучшения или нет. Ну и вопрос веры- веришь, что становится лучше или нет.
Да, становится лучше и я в это не только верю, но и вижу каждое утро Раньше опорожнение происходило ближе к обеду и по большому одолжению, сейчас как по часах В общем подружилась со своими бактериями, да что там- полюбила их всем сердцем
А если серьезно- человек на 90% состоит из бактерий. Большая их часть живет в кишечнике- около двух килограмм. 80% иммунной системы находится в кишечнике. И разве после всего этого он не очарователен?! У нас с ним уже неделю взаимная любовь

Пойду завтракать...

Ну не знаю, когда я думаю о холодце, сразу вспоминаю фразу "ты то, что ты ешь" и сразу так бееееее. Правда, когда я жру мармелад таких мыслей у меня не возникает. Короче, не люблю я холодец

Про кишечник - согласна на 100%

По весу изменений нет, отвес 900гр- вода #77

Загадочно

Вчера был отвес 200гр, решила, что теперь вода точно закончилась.
Сегодня отвес килограмм, но это уже обезвоживание- вчера ела мало, а вечером было вино Но без него было никак Надо было отметить разрешение дела, которое терзало две недели.
В общем есть подозрение, что следующую неделю опять буду воду гонять туда-сюда

Ну что сказать... Так и живем, привес-отвес-привес-отвес Поздравляю с разрешением дела

Ну что, отвешенная вода не вернулась. Отражение радует- лица так точно
Хожу точу мандарины, и жду НГ. Муж уговаривает, чтобы не торопилась, но я уже купила пол-метрового снеговика под ёлку. В этом году ёлка будет прогрессивная- дед мороз со снегурочкой снеговиком
С едой всё хоккейно, по вечерам ем только чтобы совсем голодной спать не ложиться, а так и не хочется.
Вчера провайдер подключил кучу халявных каналов- утром релаксировала на коврике вместе с my zen tv#77

чувствую себя бассейном из задачки с тремя трубами- по одной затекает, по двум вытекает
Сходит вода после кд, отвес триста грамм после стояния. Вчера Экадаши не удался, как-то с самого утра настроя не было Не стала себя мучить, в остальном всё было прилично.

А ведь точно подмечено!

С весами уже которое утро не получается пересечься. Муж все выходные работал, поэтому к утренним выходным делам добавлялись ещё и утренние будничные заботы.
Взвешиваюсь по вечерам- три вечера вес меньше, чем в предыдущий день.
Зато днём полно времени было, и так между делами посмотрела- Цветы зла (почему-то конца нет, но дальше уже не интересно), Зачем тебе алиби (так себе), Алмазный эндшпиль (книга гораздо интереснее, одного еврея из сюжета убрали, а Яша- когда читала представляла именно этого актера на его месте, а оказалось он и сыграл), Мурка (фигня полная), Суфлер, Трюфельный пес, Большие деньги (мужик нереально крут, жена- курица ипанутая). Пойду срочно что-то ещё искать
Но сначала отобедаю И ещё, пытаюсь себя с пяти разового, на четырех разовое питание перевести- так будет более правильно. Но пока не выходит

А что я делала? Жрала?
Да, жрала!!!
Подняла калорийность до 2000кк (без нагрузок) и жрала только "чистую еду"- сегодня первый отвес

Чистая еда - по-наркомански звучит

С отвесом!

Чистая еда- это без "ну одну печенюшку", "долечку шоколада, он же горький", "можно вкусненьким калории добрать", "решила побаловать себя"...
Короче почти три недели ничего такого и совсем не хочется, потому что пока всё намеченное съешь к вечеру от вида еды-

Значит правильно я сказала "по-наркомански", ты все зависимости убрала Ну ты героиня, блин!