С отвесиком!!!!
Пей больше воды!!!
И отличного отдыха.

Это я гарантированно отеку. По жаре эта схема не работает.
Взяли с собой 1.5 литра кофе

Отеки не жир, уйдут, а в дороге всегда отеки.

Юху, Пикси, двигаемсо!

Переползаем с килограмма на килограмм.

А без косяков невозможно, Пикс, это мгновения жизни, и их порой хочется съесть.

Так. Я сразу запишу, что сегодня ела, потому что точно потом забуду. Уже забыла. Очень удобно.
Омлет из 2.5 яиц с кукурузой и капустой романеско
2 блинчика с мясом, 3/4 пирожка с яйцом и луком, 1/2 бут. лимонада Мохито, 2 (или 3) мелких яблока, сливочное эскимо без глазури Чистая линия.
Кусок сыра, горсть ореховой смеси (возможно, мелкое яблоко)
Жареное куриное бедро с макаронами и салатом из помидороогурца со сметаной

Много сладкого кофе с молоком.

Поскольку у меня сегодня несколько раз накрывался сайт и мне стало от этого прям неуютно... в общем, девочки, оставляю свою учетку ВК и приглашаю дружить и там на всякий случай. С кем еще не дружу, само собой.

Этот редкий момент, когда жаль, что я не в-контактике.

В последний раз так было жаль в Питере, когда ночью на улице странно сошлись с потрясными музыкантами,
трындели обо всём, бродили, пили, падали, поднимались, садились на лестницы и пели под две гитары, а,
расходясь, попросили в-контактик.
Я сказала - меня там нет, и все заулыбались, и кто-то сказал - нас сейчас тоже, как видишь.
На том и разошлись навсегда.

Вот прям нашла, о чем жалеть. Сделать учетку - 5 минут и жалеть не придется в такие моменты. А пользоваться ей, когда не надо, никто не заставляет, она ж есть не просит. У меня инстаграм пустой так висит. Сама я не очень понимаю смысл инстаграма, но подписана на знакомых или просто интересные аккаунты. В фейсбук тоже редко захожу, на почитать, в основном.

Вес 62,8
А счастье было так возможно...
Короче, задача - не перевалить за 63 к понедельнику. Вотс.

Привет, Пикси!
Главное 2-ечку не упустила!!!!
Зашла к тебе в vk, вы все такие классные!!! Особенно доча!!!

Да! Я этому крайне обрадовалась. Хотя беспорядочно кидать в себя все подряд - это плохо, конечно. Все началось с местного кафе, где были только блинчики, пирожки и мороженое) А там уж понеслааааась)

За день:
Багет с хумусом, мелкое яблоко
Омлет из 2 яиц с капустой романеско и луком-фри, кусок хлеба (большой)
Суп с багетом
Чашка черешни, 4 абрикосины
Куриная котлета с салатрм из помидороогурца с нерафинированным маслом

Съездила сегодня на рынок и купила умопомрачительно вкусной черешни, умопомрачительно вкусных абрикосов и умопомрачительно же вкусных розовых помидоров. Одни огурцы так себе.

Вечером начались КД. В принципе, я ждала, грудь тянуло уже дня два. Отвесов не жду в ближайшие дни. Но стараться буду.

62.7 (-100)
Если не сильно косячить на выходных, то можно и худеть потихоньку. Вотс. По крайней мере, уже не 63 с чем-то, а 62 тоже с чем-то.

С отвесиком
Отлично!!!

еще и на фоне КД вообще супер