Спасибо, я тоже так думаю. Может в июне удастся достичь большего.

Если честно я даже побаиваюсь большей потери веса, кожа не успеет.

а 60кг в планах, это лет через 5-6 ?!

3кг в месяц- это хороший результат, конечно! но не стоит бояться сбрасывать и 4кг и даже 5кг )))) каждый месяц все равно не получится. а иногда только и вообще 1кг уйдет, а то и вовсе- ничего... кожа успеет подтянуться.

когда мы толстеем, для кожи это тоже вредно, но тогда мы про нее не думаем

Почему 5-6 лет, если по 3 кг в месяц, то через2,5 года
Физиологическая потеря массы жировой ткани 500 г в неделю...Я же не на скорость худею и не в марафоне учавствую. И потом мне уже намного комфортнее стало, так что для меня это оптимальная скорость.

На данный момент я готова худеть с любой черепашьей скоростью, хоть по кило в месяц. Лишь бы худеть, а не толстеть. И самая-самая большая мечта: похудеть и держать этот вес до пенсии (и даже дольше). Блииииин, это ж какой шикарный гардероб можно собрать. Скока лет я хожу не в том, что нравится, потому что то похудела, то потолстела, в шкафу одежда с 50 по 56 размер (раньше я все выбрасывала, но потом поняла, что это просто глупая трата денег). Я уж молчу о том, что на такую толстую тушу шьют в основном чехлы для танков.

да я же не говорю, что это медленно или плохо. я просто, говорю, что не стоит бояться, что кожа не успеет подтянуться ))))
-10кг- это круто! конечно, комфортнее стало и легче, красивее



у меня такая же фигня, раньше все раздавала, а теперь по коробкам и в шкафчик ))) есть вещи "до" и "после", периодически меняю их местами

Хорошая мечта

У меня все разложено по пакетам и подписано "50 размер" и так далее Отдельно верхи, отдельно низы. Конечно, только универсальные нестареющие вещи типа водолазок и джинсов. От вещей 48-ого размера я только полгода назад избавилась, решив, что если уж случится в моей жизни такое счастье, как попа объемом 100 см, то отпраздную это событие глобальным шоппингом Оставила одни джинсы 46-ого размера, носила в 20 лет, иногда достаю, ностальгирую Прямо не верится, что когда-то была стройной (и считала себя толстой тогда, кстати, комплексовала).



Пасиба

Привет, Маруsя!
Вещи разного размера это конечно показатель.
Восхищаюсь Гурченко она всю жизнь 54 кг была и держала этот вес!!!!

Привет, красотульки!

Сегодня достигнут целевой показатель: 110 кг. Держу кулачки, чтобы удержать его до понедельничного взвешивания.

Привет!!!
Поздравляю, держись!!!

Держаться не вышло Забыла, что сегодня в семье днюха, пришлось покушать и выпить, не так уж много, но, конечно, больше, чем нужно для похудения.

МаруSя
Привет!!!
Ну если это разовая акция, то ничего страшного. Главное на следующий день вернуться к привычному питанию, а вот это самое сложное.
Ела это наркотик...стоит попробовать потом хочется сильнее.

МаруSя, Привет! Прочитала про твой гардероб и не могу промолчать. Я где-то год или больше тому назад пообещала себе публично (здесь на форуме), что если похудею до 60 кг и удержу вес, найму себе стилиста и поменяю гардероб. Я это сделала!!! Какой был кайф, не поверишь! Со стилистом мы уже подружились и я вообще в магазин не могу теперь одна ходить Даже дочку старшую подбила на шопинг-сопровождение, она тоже счастлива! Как здорово чувствовать себя ЖЕНЩИНОЙ!!! И, кстати, по бюджету вполне скромно получилось, если учесть сколько ненужных и неподходящих вещей я сама могла купить