Мурмявка
Аня, привет, можно в гости? Кошмар какой с мамой, не принимай близко к сердцу, она так говорит вероятно от того, что ей ее вес собственный мешал и мешает, но сама похудеть не захотела, вот к тебе пристает, просто отвечай да да, а делай свое дело. Не вздумай бросать учебу, я помню как хочется есть от всей этой зубрежки, посторайся нарезать овощей и фруктов тазик и ходи с ним учи, еще черный шоколад или кофе если пьешь, тоже норм, его много не съешь, да и не такой он калорийный. Я давно бросила учебу и не представляешь как жалею до сих пор и пытаюсь наверстать, учись, пока детей не завела. И вес у тебя не такой уж большой, а мамы такие мамы. Помню лет в 16 начала худеть, весила 66 кг, такой бочонок ходила, очень выделялась на фоне одноклассников, так как высокая, и тут с большими усилиями похудела до 62! какое это было счастье, я так гордилась, вполне нормально и обычно выглядела, на что мне мама сказала "Что думаешь худая чтоли, да ты корова!" ой, я помойму даже плакала тогда. Так пропускай некоторые вещи мимо ушей. Во блин понаписала я .

Яжевика
Приветик я всегда рада гостям! Спасибо за поддержку. Ой, у меня с мамой вот тоже так. Как ни похудей, все равно жирная

Вот все говорят - мама, мол, плохого не пожелает, слушай её и бла-бла.
А у меня, к примеру, мамульчик любит затеять скандал по малейшему поводу и без. Я её вообще не слушаю; слава Богу, не маленькая уже, когда вечно от неё ревела. А если вот так же пытается лезть в мою жизнь и строить, твёрдо даю понять, что это не её дело.
В целом научилась относиться к ней снисходительней - по-взрослому: отчасти, как к дитю, которое не исправить.

Мы их любим, но это наша жизнь, и нефиг ею манипулировать и нервы трепать. Кончилось моё детство золотое
- время её опеки и легитимного владычества. Моя, хоть и не изменилась, но уже зарубила себе это на носу.

Советовать не берусь, но своей бы я сказала - спасибо за заботу, но у меня своя система и обойдусь без твоей гречки (или мягче - и мне гречка не подходит).
И хватит трепать мне нервы, у меня сессия.
А начинает причитать, упрекать или скандалить - говорю, что не намерена это обсуждать, и выключаю скайп или вешаю трубку.


Словом, Мурмявка, выше нос, мы худеим, мы решительные, гордые, красивые, и мы всё смогём.

Лекс'
Мы с мамой уже все проходили. Я просила оставить эту тему и все равно наша песня хороша. Но мне надо все таки быть жёстче и присекать эти разговоры.

Сегодня утром мне очень хотелось сладкого, выкрутилась как в голову пришло
З - овсяная каша с сах замом, ложкой какао и немного кокосовой стружки, кофе с молоком и сах замом
П - черешня
О - салат из капусты, помидора, ножка куриная
П - черешня
У - салат, половина крыла индейки
П - стакан айрана

Сегодня занималась на эллипсе. Прошла 5 км с нагрузкой за 23 минуты.сколько точно шагов сегодня не знаю, так как разрядился мой фитнес трекер. Но думаю 10 000 точно есть.

Мурмявка
ты- молодец! не сдавайся только! и учебу не вздумай бросать!

а прочитала про тебя с мамой и понимаю, что я такая же мама, наверное. никак не могу свою дочу на похудение настроить... но ей всего 10 лет, а вес уже 54кг... и прошу, чтоб хлеба меньше ела, и сладостей всяких, да и вообще-меньше, а она обижается на меня. говорю "будешь потом, как я, всю жизнь мучится и на диетах сидеть", а ей все равно. у меня, говорит, кость в бабушку- широкая и дальше ест. а я переживаю за нее, не хочу, чтобы у нее потом комплексы были. вот что делать?

Эх, что-то трындец какой-то! Хотя мамы наверняка дочкам про лишние килограммы ругаются потому что сами всю жизнь тоже мучались с этими вопросами, фигуру пытались блюдить, вот и не хотят своим детям такой же истории. Но отчего так грубо-то бывает?..( Неужели сами не помнят, как обижают слишком резкие комментарии

Канеш, нелегко это, что и говорить.

А ты взгляни на это чуть с другого ракурса - не такого глубинно-эмоционального, а немножко с иронией -
считай, что это пендель такой: ну, да, ты хочешь похудеть, а ма так этого хочет, что её вона аж как заколдобило -
учёбу бросать из-за веса 65 кеге - совсем уже ку-ку. Тогда нас, кто за 80, надо сразу в реанимацию - мы, видимо,
уже при смерти.
Да хрена там. Это какие-то мамины личные экстремальные тараканы, а ты уже худеешь, и всё будет пучком,
и мама, даст Бог, будет довольна результатом.

Главное - спокойствие и уверенность в своих силах.

Всем приветик!
Вчера так и не отписалась. Целый день в бегах, а потом с подругой на большой уличный праздник пошли и пришла уже поздно.

Менюшка за вчера
З - молочный рис с клубникой (покупной), кофе с сах.замом и молоком
П - черешня, яблоко
О - салат из капусты и зеленого лука, котлета
П - два сырника
У - мясо с гриля и салат из капусты и немного кукурузки (на празднике)

Вчера спорта никакого не было, я стараюсь через день. Но 11 000 шагов выполнила

Вес у меня больше чем на линейке. Около 66. На начеле неделе и 67 показывал (ну там и шампанское было на др мужа и кд подходили). В понедельник посмотрим какой отвес. Думаю маленький, но не все сразу и брюхец мой явно подтягивается. Главное - я не голодная и сладкого хочу только утром.

bonbon

У меня другая ситуация - я склонна к полноте, но толстой не была. В классе были костлявые девочки, их я была крупнее, но относилась к обычнум худым девчонкам. И там меня то тоже уже пилили. И в 50 кг мама говорила, что я толстая. Вернее живот торчит.

С детьми нужно осторожно, эти детские обиды начало огромных комплексов во взрослой жизни.

А где берется ваш источник хлеба, булок и сладкого? Кто его в дом несет, если у ребенка явная проблема. Я бы поступила так (не знаю как у вас дома, приминимо это или нет) - перейти на цельнозерновой хлеб, булки убрать, сладости самые безобидные. Пастила, зефир, сухофрукты, еще что-то. запеканки чаще. Все постепенно и никак не говори доче, что это все, ради того, чтоб она худела. Просто это тебя кто-то угостил и так прям вкусно, что ты и домой купила.
А со спортом как у нее? Если со здоровьем все хорошо, тогда ее лишний вес от лишней энергии, которую она не тратит, а потребляет.

Это просто история - У нас есть знакомые, двое детей, мальчику 10 и он 58 кг. Девочке 14 и 71 кг. Мама сама все покупает, печет постоянно, а потом гнобит дочку, что та толстая. И там уже видны сильные комплексы и проблемы. Девочка отчуждается от мамы. Она ей враг, а не подружка.
тут нужно очень аккурутно.

юА у нас это и проблема. Я вседа вру, когда мама спрашивает не поправилась ли она. Говорю " я не заметила". Я просто себе думаю - зачем портить ей сейчас настроение, она и сама знает, что поправилась, но задавая этот вопрос она хочет явно услышать другое. Если я и скажу "да", то она ведт за пару часов не похудеет, а заморачиваться начнет.

Спасибо за поддержку! Настрой есть, стараюсь, а если психону, то надеюсь на ваш пинок!

Привет, молодчинка, не сдавайся! И меню отличное! Даже если отвесы будут маленькие, это не страшно, главное сдвиги есть, так что спокойствие Ты вообще супергероиня, худеешь с учебой, мне скоро к экзаменам готовится, даже не знаю как жить дальше Ешь, потому что лень учить и все откладываешь, а еда такой неплохой предлог.

Я всегда за сессию нажираю. В прошлый раз удалось не нажрать. Но я тогда просто забила и решила, что если завалю все, то значит не судьба. А если сдам, то пойду дальше. Вот я сдала и иду дальше. А теперь и кинуть все жалко. Я еще и уборку затеять могу, чтоб не учить. А сколько я совершаю покупок из Китая. Это меня как-то успокаивает. Но я покупаю бюджетную молочевку.

Мурмявка
Вот я тоже шопоголик и всякой хрени у меня достаточно, теперь стараюсь мыслить разумно. На али часто бываю.