Annyyy
Привет! Я раньше не ела творог, а теперь привыкла, худеется от него хорошо и польза. Добавляю ложку варенья, она на похудение никак не влияет.

Вчера день прошел нормально. В обед пришлось добирать калории углеводами, а это получилось: 1 шт. печенья юбилейного, пряник, кусочек пастилы Не очень хорошо конечно, сегодня постараюсь так не делать, но не знаю чем ещё можно добрать калорийность, если уже почти наелась. На ужин был, как и запланировала, творог.
На улице у нас начался сезон мошки, выходить не хочется, и ещё шитье идет полным ходом, нужно успеть дошить до 19-го, а я постоянно отвлекаюсь на другие дела.

Natulia
добрый день! молодец, что снова в строю! давай уже взвешивайся...интересно же, что там...

Galena2
Привет! Да я знаю, что там привес есть... Завтра или послезавтра взвешусь.

Приветик, я в гости . Желаю отличного похудательного настроения!!!! Я вот творог обожаю, ем его в чистом виде

Наталья 28
Привет! Спасибо!
Здорово, когда любишь то что полезно

Привет как делишки? На весах пока не смотрела..привес ушел уже?) Я вот пока вставать боюс))))

Annyyy
Привет! Вес не хотела писать, но уж напишу... 73,2 кг Неужели я столько набрала??? Буду смотреть дальше...

Доброе утро!
Сегодня уже 72,8 кг. -400 г. Видимо ещё сливается, но не сильно. Когда начнет уходить по 200 г, передвину линейку.
У меня началась аллергия, опухло и покраснело лицо. Вчера очень чесалось. Думаю на черешню, потому что ничего другого нового я не ела. Аллергии не было лет 12, по опыту знаю ,что теперь, когда процесс запущен, нужно быть очень осторожной с едой, не есть ничего аллергенного. Так что дело усложнилось...

Я завтра напишу свой)) уже готова..Только сегодня творожок на ужин съем, чтоб завра не наестся с горя)

А это точно пищевая? мож цветения..

Сегодня ещё больше раздуло лицо, оно как у алкоголички
Я вчера сдуру съела мороженое в шоколаде, знаю что нельзя, но лень было шоколад убирать, и видимо это ухудшило. Сегодня всё боюсь есть.
Весы показали 73 кг, правда я забыла и с утра выпила воды. может болезнь тоже влияет. Короче, пока не пройдет, взвешиваться не буду.

Annyyy
На цветение у меня по другому проявляется. Сейчас сыпь и зуд.

Блин..сыпь и зуд это конечно бяка.. Желаю тебе поскорее придти в норм!!! И продолжить меня вдохновлять)))) Я очень жду один я в поле не воин

Annyyy
У меня прям настрой упал! Я для себя теперь аллергию использую как предлог, чтоб не следить за калорийностью, есть что можно и всё. Сейчас вот приехала домой съела сухарь, он не аллергенный, значит можно, а то что я не худею с углеводами после обеда, на это я наплевала... Вот сижу думаю, что на ужин есть, творог или котлеты..